Die vermoë van die voete om tydens die loop te buig, op die sokkies te lig, is te wyte aan die funksies van die Achilles-tendon, wat die kuitspier aan die kalkaneus bevestig. Inflammatoriese prosesse in hierdie area word veroorsaak deur oormatige of fisiese oorlading. Tendonitis van die Achillespees beïnvloed ook dikwels vroue as gevolg van die dra van baie hoëhakskoene.
Wat is tendonitis en tendon inflammasie?
As gevolg van intensiewe sportopleiding, ouderdomsveranderings, ongemaklike skoene en plat voete , word mikroskopiese breuke van die tendonsweefsels gevorm. Na hul genesing word normale selle vervang met cikatricial, en met herhaaldelike skade ontstaan 'n ontstekingsproses.
Die hoof simptome van tendonitis Achillespees is pyn, swelling en hiperemie van die vel in die gebied bo die hak (2-4 cm) van agter. Daar is ook onaangename sensasies tydens palpasie, ongemak tydens die loop. Die laat stadiums van siekteprogressie word gekenmerk deur die teenwoordigheid van 'n digte neoplasma, soortgelyk aan 'n knoop, net bokant die calcaneus.
Hoe om tendonitispees te behandel?
As die patologie op 'n vroeë stadium van ontwikkeling is en die akute vorm gediagnoseer word, is die behandeling van tendonitis van die Achillespees baie eenvoudig en simptomaties: enige intensiewe spanning op die beenarea wat oorweeg word, word uitgesluit. Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels word voorgeskryf (vir pynverligting). In die toekoms kies die individu 'n individuele stel prosedures vir kuratiewe gimnastiek, wat daarop gemik is om die spiere, ligamente te versterk, om hul elastisiteit te verhoog.
Behandeling van tendonitis Achillespees in chroniese en erge vorms dui daarop dat bykomend tot bogenoemde aktiwiteite:
- fiksasie van die enkelgewrig deur 'n mediese verband of gipsverband;
- massasessies;
- Fisioterapie om pyn verder te verminder;
- dra spesiale ortopediese skoene om die tendon te maksimeer;
- taping (plak op die geaffekteerde area met 'n sportlint wat 'n teip genoem word).
Na verligting van die toestand en stop die inflammatoriese proses, word terapeutiese oefeninge en strekoefeninge ('n stel strekoefeninge) toegepas.
As die konserwatiewe metode van terapie nie gehelp het nie, word chirurgiese behandeling voorgeskryf, wat veronderstel is dat die littekenweefsel van die tendon uitgesny word.