Wanneer 'n baba die huis binnegaan, verander die ritme van die lewe van alle lede van die familie heeltemal. Soms gee omgee dat die baba nie net aangename emosies kan veroorsaak nie, maar ook senuweeagtigheid, opgewondenheid oor die onkunde van die kind se belangrike funksies.
Die mees algemene oorsaak van ouers se onrus is rustelose slaap in die baba. Dit is nie vir niks dat pediaters van oor die hele wêreld groot belang ag aan die proses om 'n baba te rus nie, aangesien 'n kind se slaapstoornis 'n voorvereiste kan wees vir ernstige neurologiese siektes of siektes van interne organe.
Oorsake van slaapstoornisse by kinders en hul behandeling
Die eerste paar weke van babas verwar dikwels die dag met die nag, aangesien hulle nog nie 'n slaap- en waaksaamheidstelsel het nie, anders as die intrauterine staat. Dit dui op 'n skending van aanpassing en aanpassing aan omgewingsomstandighede. In hierdie geval wag jy net: die slaapstoornisse sal deur hulself verbygaan soos die baba grootword.
Soms kan rustelose slaap 'n verandering in die weer of 'n verskuiwende dagskema veroorsaak. In hierdie geval word oortredings van die slaap- en wakker periodes genormaliseer onmiddellik na die eerste uitskakeling van die irriterende faktor.
Wanneer die baba nog baie klein is, kan dit dikwels deur koliek, opgeblaas word en dit kan een van die hoofoorsake van rustelose slaap in 'n kind word. Dit is onmoontlik om koliek te genees, jy kan net die kind se toestand verlig: meer dikwels aan die maag se maag, sodat hy warm voel en veilig voel. U kan warm kompressies op die abdominale area gebruik om opgeblase te verminder. Sulke medisyne soos planktex, baba room, wat dillewater bevat, help om die spiere van die maag te ontspan en van kolik ontslae te raak.
In die ouer ouderdom kan slaapstoornisse veroorsaak word deur tande, oorversadig voor slaaptyd tydens aktiewe speletjies.
Simptome van slaapstoornis
Gedurende 'n droom kan babas sulke verskynsels waarneem soos:
- ruk van ledemate;
- haspel;
- verhoogde sweet;
- skending van asemhaling.
Asemhaling moet veral versigtig gekyk word, aangesien daar so 'n ding is as 'n nagtelike apnee, gekenmerk deur 'n kort respiratoriese aanhouding. In hierdie geval is konsultasie met 'n pediater nodig.
Metodes om slaap en wakkerheid te verbeter
In die geval van slaapversteurings, is dit belangrik om die dag se skedule van die kind duidelik te beplan en die rituele van die slaap te stel. Een uur voor die slaap, moet jy die aantal aktiewe speletjies verminder, verkies om so kalmer aktiwiteite as sprokies te lees, foto's te besigtig. Swem is beduidend voordat jy gaan slaap, want dit laat jou toe om die psigofisiese spanning in die liggaam wat oor die dag opgehoop het, te verwyder. Die kind voel meer ontspanne, kalm. En die byvoeging van spesiale kruie na die bad sal net die kalmerende werking verbeter. Dit is ook nodig om die higiëne en skoonheid van die lug in die kinderkamer behoorlik te handhaaf. Wetenskaplikes het bewys dat die baba in 'n vars koel kamer vinniger aan die slaap raak en sy slaap sterker is as wat hy in 'n bedompige kamer gaan slaap. Daarom, voordat jy gaan slaap, is dit absoluut noodsaaklik om die kamer te waak waar die kind slaap.
Sommige ouers ondersteun die metode om slaap met 'n kind te deel. Soms gebeur dit dat die baba in 'n losstaande bed erger as onder die moeder se kant slaap. Want so voel hy veilig, voel die moeder se warmte en die reuk van melk. Sy slaap normaliseer op sy eie sonder die ingryping van dokters.
Dit moet onthou word dat die baba baie sensitief is vir die toestand van die moeder en dit direk op die kind geprojekteer word. As die moeder
Voordat jy gaan slaap, moet jy 'n geskikte omgewing skep: skakel die ligte uit en praat in 'n fluister. Mamma kan liedjies, lullabies sing, en die ma se stem voel, die kind sal veilig voel. En wanneer die baba kalm is, is daar geen ruimte vir slaapstoornisse nie.
Die meeste selde is daar rustelose slaap by kinders wat geborsvoed is en wat op aanvraag gevoed word. Mamma se nabyheid, haar sorg en liefde kan ontslae raak van rustelose slaap.