As jy 'n opname oor die onderwerp doen, hoe dikwels 'n persoon drome sien, dan sal die antwoorde heeltemal anders wees. Iemand beweer daaglikse kleurvolle drome, ander kla oor nagmerries, en sommige sien glad niks nie. Dit is die moeite werd om uit te vind hoekom drome elke aand is en hoekom sien hulle dit glad nie meer nie? Om hierdie vraag het wetenskaplikes lank reeds 'n antwoord gesoek en op die ou end 'n verstaanbare verduideliking vir hierdie verskynsel gevind.
Wat beteken dit as jy elke aand droom?
Wetenskaplikes het daarin geslaag om uit te vind dat elke persoon elke dag drome sien, maar baie van hulle onthou eenvoudig nie. In die algemeen het ons daarin geslaag om uit te vind dat slaap sowat 8 uur duur, maar 'n mens sien dit nie heeltemal nie. Trouens, die menslike brein is so ontwerp dat dit al die flitse kan sien, dit wil sê 'n impuls kom - 'n prentjie verskyn, die volgende impuls is 'n ander prentjie. As gevolg hiervan vorm beelde in 'n sekere plot, wat slaap genoem word. Dikwels verskyn nagvisie as gevolg van breinaktiwiteit wat inligting verwerk gedurende die dag en emosies verwerk.
Dit is ook die moeite werd om te verstaan waarom nagmerries nagmerries is en of daar enige gevaar in hierdie verband is. Wetenskaplikes verseker ons weer dat dit nie nodig is om so 'n staat te bind met 'n mate van mistiek nie. Nagmerries kan hoofsaaklik veroorsaak word deur sommige emosionele trauma, selfs in die kinderjare. Die rede kan wees oorwerk, stres of depressie. Slegte drome kan 'n sein wees wat 'n siekte in die liggaam ontwikkel. Wetenskaplikes glo dat as elke nag drome slegte drome is, probeer die liggaam om ontslae te raak van die opgehoopte negatiewe en terug te keer na normaal. In hierdie geval word dit aanbeveel om elke dag te gaan slaap en op dieselfde tyd wakker te word. Moenie snags eet nie en kyk na 'n paar scary films of lees soortgelyke boeke.