Oorbelasting van die intervertebrale skywe van die torakale deel van die skelet of die skending van metaboliese prosesse in die kraakbeenweefsel veroorsaak dikwels die ontwikkeling van osteochondrose. As gevolg hiervan verloor die werwels hul kussende eienskappe, die senuwee wortel word vasgekeer, die nabygeleë spiere, ligamente en gewrigte is beskadig. Hierdie tipe patologie kom amper nie in ernstige vorm voor nie, so dit is selfs maklik om bors-osteochondrose te voorkom en te verlig - huisbehandeling behels die gebruik van 'n stel maatreëls wat die rug toelaat om te beweeg en buigsaamheid, die spierkorset te versterk.
Simptome en beginsels van behandeling in die huis van bors osteochondrose
Kenmerkende manifestasies van die omskrewe siekte:
- pyn in die bors en tussen die skouerblaaie;
- interkostale neuralgie;
- verminderde mobiliteit in genoemde vertebrale kolom;
- verhoogde pyn wanneer kantel, draai, hande opsteek;
- gevoelloosheid van die ledemate, 'n gevoel van kruipende "goosebumps";
- soms - gordelroos;
- refleksspier spasmas.
Terapie van die patologie behels die inhegtenisneming van akute aanvalle van pyn en die daaropvolgende herstel van die funksies van intervertebrale skyfies en kraakbeenweefsel.
In die periode van herhaling van osteochondrose is 'n konserwatiewe behandelingskema vir die behandeling van die osteochondrose van die torakale ruggraat in die huis verpligtend, wat bestaan uit die neem van farmakologiese voorbereidings en 'n aantal fisioterapeutiese effekte:
- akupunktuur ;
- akupunktuur;
- moksoterapiya;
- magnetiese vakuumterapie;
- handleiding;
- droë strek;
- Steentherapie;
- ingemaakte massering;
- pharmacopuncture;
- laserterapie;
- skokgolf terapie.
Na 'n verergering word die onderhoudsbehandeling volgens die dokter se aanbevelings getoon. Dit is nodig om betrokke te raak by spesiale gimnastiek wat ontwerp is om metaboliese prosesse te verbeter, bloedsirkulasie in weefsels, herstel van buigsaamheid van die ruggraat, spierkrag.
Hoe om bors osteochondrose medies te behandel?
Verwyder die akute aanval van die siekte laat die volgende middels toe:
- anti-inflammatoriese analgetika (Diklofenak, Movalis, Ketorolac);
- diuretika (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortikosteroïede (Methylprednisolone, Dexamethason);
- spierverslappers (Midokalm);
- chondroprotectors (chondrolon, glucosamine);
- nootropics (Pentoxifylline, Actovegin).
Farmakologiese behandeling van herhalende bors-osteochondrose by die huis help vinnig om ontslae te raak van intense pyn, die algemene toestand van 'n persoon te verbeter, die herstel van die biomeganika van die ruggraat te ondersteun. In kombinasie met fisioterapie kan sulke invloede die progressie van patologie stop of beduidend vertraag.
Behandeling van bors-osteochondrose met gimnastiek by die huis
Liggaamlike opvoeding help om die spierkorset te versterk as bykomende ondersteuning vir die werwelkolom, die metaboliese proses stimuleer.
Aanbevole stel oefeninge:
- Lig op jou rug, op die vloer, sprei jou arms wyd uitmekaar. Sonder om die bekken af te lig en sonder om die linkerarm in die elmboog te buig, sit dit aan die regterhand, palm aan jou handpalm. Herhaal vir die ander kant.
- Bly op die vloer, lê aan jou regterkant. Die regterhand moet oor die kop geneem word en op haar elmboog leun. Die linkerarm moet uitgetrek word en in die rug gebuig word. Herhaal vir linkerkant.
- Lig op die vloer met jou maag af, rus teen die oppervlak met jou hande (buig jou arms in die elmboë) en jou tone. Stoot jou voete, buig jou rug en strek jou hele liggaam vorentoe en lig jou kop soos 'n kat.
- Staan op al vier. Lig die boonste regterarm op, buig jou rug. Keer terug na die aangeduide posisie en herhaal vir die linkerhand.
- Weer lê op die vloer, op jou rug, hande langs die stam. Sonder om die bekken af te lig, trek die linkerbeen na die bors. Herhaal vir die regtervoet.
In totaal is dit nodig om 5-10 benaderings op 10 keer van elke oefening te maak. Klasse moet nie pyn of ongemak veroorsaak nie.