Die middel seer voor maandeliks

Die meeste vroue kla van lae rugpyn met menstruasie. In die mediese praktyk is daar selfs 'n term wat hierdie verskynsel definieer - bestraling van pyn. Maar moenie bekommerd wees nie, as jy dieselfde probleem het, sien 80% van volwasse vroue dit en dit is baie natuurlik. Dit gebeur dikwels voor die menstruele pyn of trek nie net die laer rug nie, maar die pyn reageer ook in ander dele van die liggaam. Maar gelukkig is daar vandag baie dwelms wat hierdie pyn kan stop. Jy kan ook daarmee ontslae raak van massage.

Hoekom is die lende seer voor menstruasie?

Daar is baie verskillende redes wat hierdie pyn kan veroorsaak:

• inflammatoriese prosesse wat in die eierstokke, baarmoeder of serviks voorkom;
• buiging of kromming van die baarmoeder in die klein bekken;
• miomas (versteur die uitvloei van bloed en verhoog die grootte van die spierweefsel van die uterus);
• infeksie in die geslagsdele, wat 'n soldeer in die baarmoeder behels;
• teenwoordigheid van 'n intra-uteriene toestel;
• verandering in die vlak van hormone (veroorsaak 'n sterk sametrekking van die baarmoeder);
• oorerwing.

In elk geval, om die ware oorsaak van rugpyn gedurende die tydperk van menstruasie te identifiseer, sal 'n deskundige konsultasie benodig word.

Om pyn in die laer rug te voorkom, kan jy die gebruik van medisyne gebruik, naamlik pynstillers. Maar dit is opmerklik dat die nadeel van hierdie metode van pynbestryding is dat pynmedikasie nie die oorsaak van pyn verlig nie, maar net die pyn in die laer rug versteur. Moet dus nie medisyne misbruik nie, want tydens die volgende ovulasie sal die pyn terugkeer. Dit sal beter wees om jou organisme beter te leer ken en die ware oorsaak van pyn in die lae rug tydens menstruasie te openbaar. Dan kan jy leer om dit te beheer en ontslae te raak van pyn sonder pynstillers.

Natuurlik, as die lende voor die menstruele pyne te veel is, is dit beter om dadelik 'n pil van enige pynstillende of krampstillend. Gebruik meestal no-shp of sy goedkoop analoog-drotaverine. Wanneer u hierdie geneesmiddel gebruik, let daarop dat dit die volume bloed kan verhoog. En dit is uiters ongewens in gevalle van baie tydperke. In hierdie geval is dit beter om byvoorbeeld Ketarol te gebruik.

As die pyn jou nie so erg pla nie, kan jy dit op ander maniere probeer hanteer. Dien byvoorbeeld 'n warmwaterbottel of 'n bottel warm water aan die maag toe, dit help om die bloedvloei in die baarmoeder te verhoog en verminder dus pyn in spasmas. Rugmassering met menstruasie is ook 'n effektiewe middel vir pyn. Dit word uitgevoer deur die pynlike area met die kloksgewys te masseer.