Veral dikwels word angs by verpleegmoeders veroorsaak deur eksotiese vrugte en bessies, byvoorbeeld kiwi. Hierdie sappige en soet vrugte bevat in sy pulp 'n groot aantal vitamiene en minerale, maar terselfdertyd is dit 'n sterk genoeg allergene. In hierdie artikel sal ons jou vertel of dit moontlik is om kiwi te eet tydens borsvoeding, of van hierdie "ruige bessie" is dit beter om te weier tot aan die einde van die laktasieperiode.
Voordele van Kiwi in borsvoeding
Een klein vrug van kiwi bevat nogal baie vitamiene - A, C, D, E, B6 en ander. Ook in sy samestelling is daar kalium en foliensuur - die elemente wat die kind nodig het vir behoorlike en volle ontwikkeling. Ten slotte, kiwi is 'n bron van vesel, te danke aan wat baie jong moeders die probleem van hardlywigheid oplos, wat dikwels in die vroeë postpartum periode voorkom.
Daarbenewens verskil hierdie bessie uit ander kosse met lae-kalorie- en matige suikerinhoud, sodat dit selfs verbruik kan word deur vroue wat aan diabetes ly of probeer om ontslae te raak van die vet wat dikwels tydens swangerskap voorkom.
Kan ek kiwi met GW eet?
Beantwoording van die vraag, of dit moontlik is vir verpleegkinders van kiwi, moet weer opgemerk word dat hierdie bessie 'n baie sterk allergene is. Terselfdertyd, as 'n jong ma tydens swangerskap haarself toegelaat het om dit te eet sonder om enige negatiewe gevolge te ondervind, waarskynlik tydens die laktasie, sal niks ook onaangenaam gebeur nie.
In elk geval, voer kiwi in die dieet tydens die baba wat borsmelk moet baie versigtig wees en nie voor die baba se vertoning 3 maande nie.
Terselfdertyd kan jong ma's, wat gastritis, maagsere of enige niersiekte het, "harige berries" skade veroorsaak. In al hierdie gevalle moet jy altyd 'n dokter raadpleeg voordat jy 'n kiwi eet.