So 'n verskynsel as 'n kater, in teenstelling met die algemene geloof, kan nie net na swaar alkohol voorkom nie, maar ook na 'n redelik beskeie dosis alkohol. Dit word grootliks bepaal deur die individuele eienskappe van die liggaam, sowel as die samestelling en kwaliteit van alkoholiese drank. Wat dit ookal is, bring die kater baie onaangename sensasies, waaruit 'n mens ontslae wil raak. Hoe om vinnig uit 'n slegte katerstaat te kom, en watter metodes om alkoholvergiftiging te behandel, sal die beste by die huis wees, sal ons in hierdie artikel bespreek.
Wat gebeur in die liggaam met 'n kater?
Sulke kater manifestasies soos droë mond, hoofpyn, naarheid, braking, diarree, prikkelbaarheid, hipersensitiwiteit vir klank en lig, en ander word geassosieer met die effekte op die liggaam van etanolvervalprodukte in die lewer, sowel as die toksiene wat vorm. As gevolg hiervan word die volgende waargeneem:
- verhoogde urineproduksie;
- hipoglisemie (gebrek aan glukose);
- ontwrigting van breinselle;
- oortreding van bloedvloei in die kopvate;
- verhoogde bloed suurheid;
- uitdroging van die liggaam, ens.
Binnekamer behandeling by die huis
Vir die behandeling van 'n babelaas by die huis word volksremedies en medisyne gebruik. Die volgende word egter aanbeveel:
- Waterprosedures. As jy 'n stort met effens warm water of water by kamertemperatuur neem, help jy om die gifstowwe wat met die sweet aan die oppervlak van die vel vrygestel word, te ontslae te raak.
- Drink regime. Dit moet soveel as moontlik wees en gebruik meer dikwels vloeistof, beter - mineraalwater, natuurlike sappe en kompote. Dit sal help om die water sout balans in die liggaam te herstel.
- Vars lug. Terwyl jy in die kamer is, moet jy die vloei van vars lug verseker, en dit is beter om 'n wandeling in die groen sone te neem. Deur die liggaam in te voer, dra suurstof by tot die normalisering van metabolisme en eliminasie van skadelike stowwe.
- Narkose . Om hoofpyn met 'n babelaas te behandel, kan jy algemeen beskikbaar medisyne gebruik - Citramon, Parasetamol, Aspirien, ens.
- Sorbents. Vir die verwydering van dronkenskap, is dit nodig om sorbente te gebruik, byvoorbeeld, geaktiveerde koolstof of lignien-gebaseerde preparate (Liferan, Lingosorb).
- Herbinding van elektrolytiese balans. Om die elektrolytiese balans te herstel is effektiewe asparks. Dit bevat magnesium- en kaliumsoute, die gebrek aan wat die liggaam ervaar as gevolg van alkoholinname.
- Reiniging van die spysverteringstelsel. In erge toestande, vergesel van ernstige naarheid, word dit aanbeveel om die maag en derms skoon te maak. Hierdeur word enemas en meganiese stimulasie van braking gebruik (jy moet eers minstens 'n halwe liter water drink). Hierdie maatreëls word aanbeveel om uitgevoer te word voordat medikasie geneem word.
Doeltreffende volk remedies teen 'n babelaas:
- Heuning - help om ontslae te raak van die hoofpyn van ander simptome van 'n kater, die verwydering van gifstowwe uit die liggaam.
- Gefermenteerde melkprodukte - kefir, matzoni, ryazhenka, ens. Hierdie produkte verskaf die liggaam 'n aantal elemente wat nodig is om sy normale werking te herstel.
- Gesoute groente - komkommers, tamaties, suurkool, geweekte appels, broodkwassies en piekels - dit help ook om die water-soutbalans in die liggaam te herstel.
Hoe om 'n kater te vermy?
Om die voorkoms van onaangename simptome na drink te voorkom, kan u die volgende aanbevelings gebruik:
- Byt kosse hoog in koolhidrate (rys, aartappels, pasta) - hierdie produkte dien as absorbeermiddels, bindende gifstowwe.
- Om maer vleis en vis te eet, - die proteïen wat in hierdie produkte voorkom, sal die vinnige absorpsie van alkohol in die bloed voorkom en metabolisme normaliseer.
- Gedurende die fees moet jy vir elke drank 'n glas vloeistof drink.