Reiniging van die tande - 8 maniere vir goeie mondhigiëne

Gereelde borsel van tande is 'n baie belangrike higiëniese prosedure wat help om die voorkoms van karies te voorkom, wat die tandemalje vernietig en lei tot tandverlies. Om tandvleissiekte en tande te voorkom, word aanbeveel om jou tande in die oggend en saans te borsel.

Hoekom borsel jou tande?

Mondhigiëne is 'n voorvereiste vir die handhawing van 'n gesonde mikroflora wat die voorkoming van verskeie siektes voorkom. Om die betekenis van hierdie prosedure te verstaan, moet u in meer besonderhede oorweeg wat die skoonmaak van die tande is:

1. Vars asem. Met die hulp van hierdie higiëniese prosedure word ons ontslae van die oorblyfsels van voedsel wat verval en ontbind, indien dit nie betyds verwyder word nie.
2. Voorkom karies. Die verhoogde suurbalans in die mondholte vernietig die emalje en lei tot die ontwikkeling van karies.
3. Veg die bloei. Plaak is gevaarlik vir dentin, want dit vernietig dit, daarom is gereelde tandheelkundige sorg so belangrik.
4. Restaurering van emalje. Gereelde borsel van tande verminder die konsentrasie sure in die mondholte, wat die tandemalje nadelig beïnvloed.
5. Gommassering. Gums, sowel as tande is geneig tot siektes, daarom is dit baie belangrik om hulle te masseer, om bloedsomloop en limfdreinering te verbeter.
6. Stimulering van belangrike punte. Die kakebeen het baie biologies aktiewe punte wat verantwoordelik is vir die gesondheid van inwendige organe, so hul stimulasie is die waarborg vir die gesondheid van die hele organisme.
7. Voorkoming van keelsiektes. Die veroorsakende middels van sulke kwale is patogene mikrobes en bakterieë in die mondholte.
8. Spaar op besoek aan die tandarts en ander dokters van verwante spesialisasies.

Higiëniese skoonmaak van tande

Higiëne van tande en mondholte kan uitgevoer word deur professionele persone, met spesiale middele en toestelle, en tuis. Tot op datum kan jy alles koop wat jy nodig het om jou tande skoon te maak: borsels, pasta's, drade, besproeiers , spoelers, borsels. Dit alles verseker goeie en doeltreffende versorging van tande en mondholte in die algemeen.

Hoe om jou tande te borsel?

Dit lyk asof die tande met 'n tandeborsel tande borsel, maar soos statistieke wys, weet almal nie die reëls vir die versorging van tande en tandvleis nie, en ook die algemeenste foute in die uitvoering van hierdie prosedure. Om mee te begin, kom ons kyk na die reëls vir die tande van jou tande:

1. Borsel word in 'n klein hoeveelheid aan die kwas toegedien, omdat die oortollige skuim slegs met die kwaliteitskoonmaak sal inmeng.
2. Die kwas word teen 'n hoek van 45 grade gebring.
3. Om 'n kwas te beweeg, is dit nodig om uit 'n tandvleis of tandvleis te beweeg, asof die res van voeding en 'n tikkie wegvee. Beweging produseer van die uiterste tande tot die voorbene.
4. Koue oppervlaktes kan met horisontale bewegings skoongemaak word.
5. Nadat ons die tande geborsel het, gaan ons voort om die tong skoon te maak, waarop die leeu se deel van mikrobes en bakterieë vestig.
6. Volgende moet jy 'n tandvleis massage doen. Om dit te doen, sluit ons by die tande en in sirkelvormige bewegings, nie baie druk nie, ons masseer die tandvleis.
7. Tandvlek reinig die gaping tussen die tande.
8. Spoel die mond vir 'n halfuur deeglik met 'n spoelmiddel.

Hoeveel keer per dag borsel ek my tande?

Oorweging van die aantal keer hoe om jou tande te borsel en hoe lank hierdie prosedure moet duur, moet jy fokus op die verpligte twee-keer skoonmaak - in die oggend en voor slaaptyd.

1. Jy moet ook die mond skoonmaak na etes. Vir diegene wat gesonde tande het, kougom (kou vir nie meer as 5-7 minute), in ander gevalle sal 'n spesiale conditioner help.
2. Die duur van borselwerk word binne drie minute aanbeveel.
3. Twee keer per jaar is dit raadsaam om professionele skoonmaak van tande in die tandheelkundige kantoor uit te voer.

Watter soort tandepasta borsel jou tande?

Pasta word higiënies verdeel en dié wat vir mediese en voorkomende doeleindes gebruik word. In die afwesigheid van probleme met die tande kan beperk word tot higiëniese pasta. As die tande nie gesond is nie, sal dit nodig wees om die pasta wat in 'n bepaalde geval pas, te kies. Om dit reg te doen, is dit die moeite werd om advies te vra oor wat die beste tandepasta is, volgens tandartse, afhangende van die gesondheidsprobleme met die tande. Maak seker dat jy na die etikettering van pasta kyk.

1. Met periodontale siekte moet jy 'n pasta gemerk Parodont kies.
2. Pasta met kalsium en fluoor is geskik vir die regenerasie van emalje en beskerming teen karies .
3. As die tandemalje baie sensitief is, is die middel met die Sensitiewe merker geskik.
4. Om tandvleis te versterk, stel tandartse voor dat 'n pasta gemerk Fito gekies word, met 'n uittreksel van medisinale kruie en plante.
5. Paste met antiseptika is geskik vir effektiewe en langdurige beskerming teen bakterieë en mikrobes.
6. Die beste tandepasta vir die herstel van die mondslijmvlies is met vitamiene en karotolien.

Die beste tandeborsel

Om die keuse van 'n tandeborsel te bepaal, moet u hul rasse en doeleindes ooreenkomstig die funksionaliteit verstaan.

1. Meganiese. Hierdie tandeborsel is vir almal bekend. By die keuse daarvan word aandag gegee aan die styfheid van die hare (meer dikwels is dit 'n gemiddelde graad). Ten koste van rubberbladsye is die menings van dokters verdeel. Iemand beskou hulle nuttig, en iemand - 'n huldeblyk aan mode.
2. Electric. Hierdie opsie is op die hoogtepunt van gewildheid as gevolg van sy moontlikhede van deeglike skoonmaak sonder die koste van spesiale pogings en die vermoë om die gedenkplaat te versag. Skoonmaak van tande van die klip word ook aanbeveel met die hulp van hierdie soort borsels.
3. Ultraklank. Dit is duur borsels, maar dit is die moeite werd omdat hulle nie net bydra tot die skoonmaak van die mondholte nie, maar ook om die tandvleis en tande te verbeter.
4. Vir hakies. Hierdie kwas het 'n sekere vorm, waarmee jy in alle moeilike plekke kan kom. In die gratis verkoop is dit nie, maar so 'n kwas kan altyd in gespesialiseerde winkels bestel word.

Besproeier vir die skoonmaak van tande

'N Moderne apparaat vir die skoonmaak van tande, besproeier, alhoewel baie geld werd, is baie effektief en word aanbeveel vir gebruik. Hierdie apparaat bestaan ​​uit verskeie spuitpunte, 'n hidrouliese pomp en 'n vloeistofreservoir. Om die funksionele en waardigheid van die besproeier te verstaan, moet u die hoofkenmerke daarvan oorweeg.

1. Om die tande skoon te maak met die besproeier help om moeilike plekke te bereik, tot onder die krale, prostese en ander strukture.
2. Die besproeiingsstraal het 'n voordelige effek op die toestand van die tandvleis, en masseer dit.
3. In die tenk van die toestel kan jy enige vloeistof (byvoorbeeld afkooksels van kruie of antiseptika) gooi, wat by sy anti-inflammatoriese en antiseptiese funksies voeg.

Die gebruik van die toestel is baie eenvoudig:

1. Gooi die vloeistof in die tenk.
2. Ons sit die mondstuk op en buig oor die wasbak.
3. Heg die spuitstuk by 'n hoek van 60 tot 90 grade aan en skakel die toestel aan.
4. Die tyd van die prosedure is van vyf minute na 'n kwartier.

Ershiki vir die skoonmaak van tande

Die vraag is of dit nodig is om jou tande te borsel en hoe om dit behoorlik te doen met hakies of brûe is werklik. Sulke ontwerpe gee nie 'n kwalitatiewe manier om dit met 'n kwas te doen nie, so spesiale toestelle is geskep - borsels. Tog sal hierdie soorte higiëniese toestelle vir die versorging van tande help om die oorblyfsels van voedsel tussen die tande te verwyder en die tandemel van tee en koffieplaat skoon te maak.

Hier is hoe om borsels te gebruik:

1. Bring die kwas na die spleet wat skoongemaak moet word.
2. Draai die kwas versigtig en maak die gaping skoon deur vorentoe en agtertoe te beweeg.
3. Doen so 'n manipulasie met al die gapings. As die kwas te styf is, moet 'n kleiner deursigtige kwas gebruik word.

Hoe om jou tande te borsel?

Higiëne van die mondholte moet effektief wees, daarom word dit aanbeveel om floss ( tandheelkundige floss ) te gebruik. Om die tande skoon te maak met 'n draad help om voedselafval tussen die tande te verwyder, vermy rotting en die risiko van karies. Maak dit eenvoudig:

1. Die draad word op die vingers gewond sodat daar 'n interval van ongeveer 3 cm is.
2. Spuit dit versigtig in die interdentale spasie.
3. Maak die gedenkplaat skoon deur die draad op en af ​​en om die tande te beweeg.

Professionele tande skoonmaak

Maak nie saak hoe versigtig ons omgee vir ons tande nie, professionele higiëne van die mondholte word twee keer per jaar aanbeveel in tandheelkundige kantore. Dit kan laser of ultrasoniese skoonmaak wees, wat baie doeltreffend beskou word. Ten einde die prosedure te bepaal, moet die gewildste oorweeg word.

Mondhigiëne in tandheelkunde

Professionele tandheelkundige skoonmaak by die tandarts sal help om van plaak en tandsteen ontslae te raak vir een prosedure, poets jou tande en fluorineer hulle. Doen dit met:

• spesiale manipulasies wat daarop gemik is om van tartaar ontslae te raak;
• fluoridering van tande met 'n poleermasjien en spesiale fluoriedbevattende pasta;
• Spesiale pet vir die mondholte met vrugtevullers;
• chemiese tande verwitting.

Ultrasoniese skoonmaak van tande

Professionele skoonmaak van tande deur ultraklank word uitgevoer met behulp van 'n spesiale ultraklanklaser. As ons hierdie prosedure met chemiese of meganiese skoonmaakopsies vergelyk, is sy grootste voordeel absolute veiligheid. Sulke skoonmaak word aanbeveel om 1-2 keer per jaar gedoen te word. Die drie belangrikste voordele van ultrasoniese skoonmaak:

1. Estetika. Die glimlag lyk aantreklik weens die goedgesorgde en gesonde tande.
2. Gesondheid. Van die voorkomende en higiëniese maatreëls hang direk af van die gesondheid van die mondholte.
3. Doeltreffendheid by behandeling. Sulke skoonmaak word aanbeveel om voor die aanvang van tandheelkunde gedoen te word, wat meer doeltreffend sal wees as jy die mondholte van mikrobes professioneel skoonmaak en tande van klippe en gedenkplaat.

Daar is 'n aantal kontraindikasies vir hierdie prosedure:

• brongiale asma, akute respiratoriese virale infeksie, aritmie;
• teenwoordigheid van ortopediese strukture en inplantings;
• tydperk van bytverandering (in kinderjare en adolessensie);
• die eerste trimester van swangerskap;
• teenwoordigheid van tuberkulose, hepatitis en MIV.

Reiniging van die tande van lugvloei

Moderne metodes om die tande skoon te maak is baie uiteenlopend, maar almal weet nou die gewilde prosedure Air Flow. Hierdie prosedure word uitgevoer met behulp van 'n spesiale sandblasapparaat wat tande van klip, gedenkplaat en bakterieë skoonmaak. Die samestelling van die suiweringsmengsel sluit in water en 'n skuurmateriaal wat nie die tandvleis en tandemalie beskadig nie.

Voordele van die prosedure:

1. Smeerloos in die skoonmaak en poleer van tande.
2. Die duur van die effek is as gevolg van die toediening van 'n spesiale lak na die prosedure.
3. Die natuurlikheid van die skaduwee , aangesien dit nie 'n whitening is nie, maar 'n skoonmaakprosedure.

Kontraindikasies vir lugvloei:

• asma en brongitis;
• nakoming van 'n soutvrye dieet;
• Periodontale siekte (voordat jy beter professionele advies kry);
• kinders se ouderdom (tot 'n jaar).

Laser skoonmaak van tande

Effektiewe skoonmaak van tande van tandart en plaak met 'n laser het baie voordele. Hierdie opsie is pynloos, effektief en veilig. Dit word aanbeveel aan almal en selfs aan diegene wat geen probleme het nie. Aanwysings vir laser skoonmaak:

• ontsteking en bloeding tandvleis;
• sistematiese rook;
• voorbereiding vir bleikprosedures;
• die verskyning van onaangename reuk uit die mond;
• gedenkplaat en tartaar;
• misbruik van koffie en tee;
• voorbereiding vir die behandeling van baie siektes van die mondholte.

Kontraindikasies sluit in:

• GV en swangerskap;
• teenwoordigheid van endoprostese;
• stel verseëlde en stoot tande;
• ouderdom tot 18 jaar;
• Draadjies.