Om die risiko van moontlike komplikasies te verminder en ontslae te raak van onnodige angs, moet 'n vrou haar gesondheid noukeurig monitor, stres vermy, die dokter se aanbevelings volg. Dit is ook nie oorbodig om van die eerste dae van vertraging kennis te maak met die lys van "taboe" vir swanger vroue nie.
So, wat kan nie gedoen word deur swanger vroue in die vroeë stadiums van swangerskap, of hoe om geboorte te gee aan 'n gesonde kind, deur die oë van dokters.
Wat kan in die vroeë stadiums nie swanger wees nie?
- Nodeloos om te sê, nikotien, alkohol, dwelms en swangerskap is onverenigbare konsepte. Om in die bloed te kom, kan hierdie middels onherstelbare skade aan die gesondheid van die kind veroorsaak, en soms, en sy dood veroorsaak. Daarom moet 'n swanger vrou nie onder enige verskoning rook of drink nie.
- Selfmedikasie en voorskrif van medikasie, selfs van verkoue aan vroue in die posisie, is streng verbied, aangesien selfs die mees onskadelike tablette in die vroeë stadiums 'n uiters negatiewe uitwerking op die fetus kan hê.
- Swaarkry en fisiese inspanning, veral vir dames, wat voorheen onopgemerk is in die gimnasium, is teenaangedui. Aangesien fisiese aktiwiteit 'n werklike bedreiging is, wat lei tot miskraam of plasentale abrupsie. Om die produkte tuis te bring - die taak is heel moontlik en die toekomstige pa, en sportrekords kan later gelaat word.
- Troeteldiere is 'n potensiële gevaar om besmet te raak met toksoplasmose. Daarom is dit beter om nie nuwe viervoetige vriende in die huis te hê nie, verwyder die kat se toilet net in handskoene en na elke kontak met die dier, was u hande.
- Wat nie in die vroeë stadiums van swangerskap gedoen kan word nie, so dit is daar waar daar herstel is, en selfs meer om deel te neem aan die proses. En die rede hiervoor - skadelik vir die gesondheid van die kind verdamping, wat gee verf en vernis en ander gebou mengsels en materiale.
- Dit word ook nie aanbeveel vir swanger vroue om beskerming teen skadelike insekte te gebruik nie.
- Sauna en bubbelbad - dokters is skepties oor hierdie prosedures. Omdat oorverhitting kan lei tot miskraam- of baarmoederbloeding. Natuurlik, met 'n gunstige swangerskap, kan 'n bad geneem word, maar net warm en nie baie lank nie. Dit is ook die moeite werd om aromatiese olies te gee.
- Spesifieke aandag moet gegee word aan voeding. Wat kan nie vroeg in die vroeë stadiums met dragtige vroue geëet en gedrink word nie - aanbevelings in hierdie verband kan nie getel word nie. En as in die algemeen, moet al die kos van 'n swanger vrou uit die kategorie van gesonde, veilige en bruikbare wees. Dit is groente en vrugte, behalwe dié wat lei tot verhoogde gasproduksie en sterk allergene. Melk, kaas en ander produkte wat kalsium bevat. Vleis, vis, eiers - termies verwerk. Noodsaaklik in die dieet moet teenwoordig wees. Soet drankies met gas, produkte met kleurstowwe en bymiddels, swak gekookte of uitgemaakte geregte uit die spyskaart van vroue in 'n interessante posisie moet verwyder word.
Wat kan nie op 'n vroeë ouderdom swanger wees nie - van die gebied van bygeloof
Ontbrekende hipochondriasse wat voor die swangerskap die swart katte se kant omseil, sal die volgende aanbevelings nuttig vind:
- mense sê dat jy nie hare kan sny in hierdie tydperk nie;
- Jy kan nie vooraf voor die kind dinge brei en koop nie;
- Jy kan nie na die begraafplaas toe gaan nie;
- en kyk ook net na die pragtige.