Die probleem van haarverlies is baie relevant in ons tyd en die kwessie van "klim hare, wat om te doen?" Excites nie net vroue nie, maar ook mans. Faktore wat die gesondheid van ons hare beïnvloed, is baie - van die vergassing van lug en 'straling' tot 'n ywerige begeerte vir skoonheid en aktiewe sorg vir die hare. Dus, eerstens, moet ons die oorsaak van haarverlies verstaan. Dit is beter om natuurlik 'n spesialis te raadpleeg. As hare val en haarfollikels sterf, kan hy net help. Maar as haar verlies 'n tydelike verskynsel is, kan jy self probeer om iets te doen.
Hoekom kom die hare in?
Die redes vir te aktiewe haarverlies kan wees:
1. Onbehoorlike haarversorging en misbruik van stileringsprodukte
Dikwels klim hare na vlek, te gereeld of te intens. Na 'n perm of gebruik van warm yster, wat reguit hare. Oormatige blootstelling aan haardrogers en haarstylprodukte. Baie, strewe na perfeksie met die hulp van hierdie gereedskap, loop die risiko om glad nie oor te bly nie. As die rede hiervoor is, moet jy 'n rukkie stop en jou slotte 'n asemhaling gee.
Wanneer die hare in baie goeie hulpmasker kom, gebaseer op klitolie. Sit dit net op jou hare, sit 'n sellofaan stortdop op jou kop, draai jou kop met 'n handdoek, en na 'n halfuur was jou kop op die gewone manier. Sulke prosedures word 1-2 keer per week aanbeveel.
2. Gebrek aan vitamiene in die laagseisoen
As jy die oggend wakker word en nie op die kussing opmerk nie, is daar nie 'n dosyn hare nie. Jy sal sekerlik die internet in die paniek begin scramble op soek na 'n antwoord op die vraag: "Wat om te doen as jou hare so moeilik raak?". En jy kyk na die kalender. As daar mooi herfsbriewe uit die herfs- of lentemaatse uitkom - alles is eenvoudig. Heel waarskynlik, jou hare is vasgemaak as gevolg van 'n gebrek aan vitamiene. Benewens hare kan avitaminose die naels beïnvloed en oor die algemeen die algemene toestand van die liggaam. Hoe goed is dit in ons tyd dat daar geen tekort aan vitamienkomplekse is nie. In enige apteek kan jy een koop. Vra jou haarkapper, hy sal jou vertel van 'n spesiale sjampoe of masker, wat ook so ryk aan apteke is, en kies die een wat die beste is vir jou hare tipe.
3. Verskillende siektes
Dit gebeur dat na 'n lang of ernstige siekte, wanneer jy sterk medisyne, of selfs antibiotika, moet bestraling ondergaan, die probleem van haarverlies aan die voorpunt kom. In so 'n situasie waag die probleem nie totdat die immuniteit herstel word nie. Dit is nodig om met die dokter te bespreek die moontlikheid om dwelms wat hiervoor nodig is, te gebruik.
4. Oormatige kitsdiëte
Nog een rede vir haarverlies is dieet. Dikwels jong dames wat baie bekommerd is oor die vraag: "Hoe vinnig om gewig te verloor?", Na 'n baie kort tydjie soek hulle die antwoord op die vraag: "Wat om te doen wanneer die hare kom?". Die rede hiervoor is dieet, of 'n skerp afname in die inname van vitamien B, wat eenvoudig vir ons hare nodig is. Jy moet dit nie vergeet nie, en selfs wanneer jy 'n figuur probeer regstel, moet jy jou eie spyskaart met hierdie vitamien in gedagte skep.
5. Verkeerde dra van die hoofdeksel
As jy gekonfronteer word met die feit dat die hare nie net klim nie, maar dit ook jou kop krap, kan die rede in die verkeerde dra van die hoofdeksel bedek word. Op watter ewe is dit skadelik vir albei ywerig by die dra van die hoede en hul volledige verontagsaming. Byvoorbeeld, sommige van hulle inmeng met die toegang van lug na die hare. 'N Wandeling met 'n onbedekte kop in ysige of winderige weer gee dieselfde resultaat as die dra
'N Paar wenke vir die versorging van hare
Dit is nodig om te sorg vir haar is massage. As jy jou kop was, moenie net die kopvel met jou vingers massage nie. Dit verbeter die vloei van bloed na die haarfollikels, wat beteken dat hulle die inname van vitamiene en voedingstowwe vir hulle verbeter. Dit sal lekker wees om jou hare te verwennen met 'n massage vir die nag - jy moet jou hare 5-10 minute kam voordat jy gaan slaap.
'N Gebalanseerde dieet is ook net nodig vir die gesondheid van jou hare. Eet kosse ryk aan vitamiene B en C.
Gesondheid vir jou en jou hare!