Hand- en refleksbehandeling is een van die beste tegnieke vir die verbetering van die gesondheid van die ruggraat, gewrigte en spierweefsel. Versterk hul effektiwiteit kan natuurlike natuurlike produkte, soos heuning, gebruik. Dit is ryk aan baie waardevolle chemikalieë en verbindings, minerale, organiese komponente, ensieme. Daarom is heuning-rugmassering al lank gebruik om patologieë van die muskuloskeletale stelsel en algemene gesondheid van die liggaam te behandel.
Wat is nuttig vir heuning terug massage?
Die eienaardigheid van die tipe impak wat oorweeg word, is die tegniek van die uitvoering daarvan. Heuning terugmassering word uitgevoer deur te slaan of te steek en palming. Net so is daar plaaslike irritasie van absoluut alle vorme van reseptore wat in die vel voorkom. Dit veroorsaak die effek van kragtige stimulasie van senuweestasies, sirkulasie en limfvloei.
Daarbenewens sluit die voordele van sulke refleksbehandeling diep skoonmaak van die vel uit gifstowwe, ophoping van soute en oormaat afskeiding van talgkliere. Heuning, op sy beurt, voed die selle diep, versadig hulle met minerale en vitamiene, verlig die verligting van die vel.
Aanwysings en kontraindikasies vir heuning-rugmassering
Toepassingsgebiede van die omskrewe impak:
- sentrale en perifere verlamming;
- neurologiese afwykings;
- Ouderdomsverwante veranderinge in die liggaam;
- swakheid;
- brongiale en longsiektes;
- verkoue;
- vetsug;
- selluliet ;
- patologie van die muskuloskeletale stelsel.
Baie effektiewe heuning-rugmassering vir osteochondrose . Dit laat nie net die intensiteit van die pynsindroom vinnig verminder nie, maar ook die mobiliteit van die ruggraat herstel, verwydering van soliede soute verwyder, stimuleer die produksie van sinoviale vloeistof en kraakbeenweefsel.
Om dit te doen is redelik eenvoudig:
- Berei die vel voor - olie dit, vryf dit in die rigting van die kokuss na die nek om die plaaslike temperatuur effens te verhoog.
- 'N Baie dun laag natuurlike heuning, versprei die produk eweredig oor die hele werkoppervlak.
- Met sagte knalbewegings begin die massering van die nek tot die kokos.
- Gaan voort met refleksoterapie in die teenoorgestelde rigting, die palms moet vashou en afskil.
Die duur van die prosedure is ongeveer 8 minute.
Maar ons moet nie vergeet van newe-effekte, sowel as kontraindikasies vir so 'n effek. Moenie dit gebruik vir individuele onverdraagsaamheid teenoor die produk nie, sowel as hipersensitiwiteit vir die vel. Anders, na heuningmassage op die rug, kan aknee, jeuk geïrriteerde areas voorkom.