Die baba groei redelik vinnig, en binnekort is dit tyd om die eerste aanvullende kosse bekend te stel . Baie moeders is egter nie gereed hiervoor nie en weet dikwels nie hoe om die pap vir die eerste keer met hul eie hande te kook nie, en watter een moet gebruik word: rys of bokwiet?
Watter soort pap moet jy kies?
Vir die eerste aanvullende voeding is dit die beste om bokwietpap te gebruik. Soos u weet, is dit baie maklik om baie vinnig te verteer en voor te berei.
Hoe om pap te kook?
Om mee te begin moet jy die kruisie deeglik spoel en droog. Dan moet die suiwer korrels in 'n koffiemolen geplaas word om hulle in 'n poeier te maak. Dit word gedoen sodat die gekookte pap homogeen, sonder snye, konsekwentheid het. Baie moeders doen die teenoorgestelde: kook eers die kruie in 'n kastrol, en maal dit met 'n blender. Daar is geen fundamentele verskil nie, dus jy kan albei metodes gebruik.
Vir die eerste keer moet die pap vir die baba uitsluitlik op die water gekook word, wat die moontlikheid uitsluit om 'n allergie vir melkproteïen te ontwikkel. As die moeder die pap meer voedsame wil hê, kan jy 'n paar lepels van 'n droë formule of borsmelk byvoeg.
Kenmerke van voorbereiding
Mammas wat in die eerste aanvullende maaltyd betrokke is by kookpap, weet soms nie hoe om dit te plant nie en wat dit konsekwent moet wees. Dus, vir kook, neem ongeveer 5 g gekookte bokwietmeel (1 teelepel) en verdun in 100 ml gekookte water. Met hierdie verhouding lyk die pap sop-aartappels .
Afhangende van hoe die moeder die baba sal voed, en die konsekwentheid gekies word, is dit as jy die kind 'n pap met 'n lepel gee, dan kan jy dit meer intensief doen, en as dit uit 'n bottel is, is dit ligter.
Enige pap wat gebruik word om 'n kind te voed, moet slegs op die stoof voorberei word. Vir sulke gevalle word die mikrogolfoond nie aanbeveel nie, as gevolg van die moontlike negatiewe uitwerking op jou baba se lyf.
Wat sout betref, word dit nie aanbeveel om dit by kinders toe te voeg nie, om nie die kind verslawend te maak vir hierdie of daardie smaak nie.
Soos u van die resepte kan sien, kan u self die pap vir die eerste aanvullende maaltyd berei. Terselfdertyd sal 'n vrou nie veel tyd spandeer nie en sal haar geld spaar. Verder kan sy verseker wees van 100% van die feit dat die gekookte kasha bestanddele bevat wat uiters voordelig vir die baba is, en daar is geen onreinhede en bymiddels daarin nie.