Hoe om plat voete in adolessente te behandel?

Vlakvoetigheid kom vroeg op baie kinders voor. Soos die baba grootword, normaliseer die situasie selfstandig, maar soms bly die wanorde voort en word die pasiënt se lewenskwaliteit aansienlik vererger.

As hierdie siekte slegs tydens adolessensie by 'n kind opgespoor word, kan dit uiters moeilik wees om dit te genees. Verder, na 12-13 jaar, is sommige vervormings nie meer onderhewig aan regstelling nie. In hierdie artikel sal ons jou vertel hoe om plat voete in adolessente te behandel om die verdere ontwikkeling van die patologiese proses te voorkom.

Klassifikasie van erns van siekte

Die taktiek van aksie, en ook of dit moontlik is om platvoete in adolessente te genees, hang af van hoeveel die voet vervorm word. Daar is verskeie grade van erns van hierdie siekte:

Om 'n plat voet van die derde graad te genees is heeltemal onmoontlik. In die kragte van mediese werkers is dit egter baie makliker om die toestand van die pasiënt te verlig en die intensiteit van onaangename simptome te verminder. Maatreëls om die misvormings van 1 en 2 grade te verbeter, kan redelik doeltreffend wees, maar in hierdie stadium is daar geen waarborg dat die tiener die siekte heeltemal kan verslaan nie.

Behandeling van plat voete by adolessente

Behandeling van plat voete 1 en 2 grade in adolessente kan in die hospitaal en in die huis uitgevoer word. As die kind se voet nie te vervorm is nie, word spesiale gimnastiek, massage en dra ortopediese skoene gebruik.

In die teenwoordigheid van aanduidings word fisioterapie prosedures en spesiale ortopediese aanpassings - binnesole en halfwolle, ortoses, korrektors, linne en manchetstrokies ook voorgeskryf. Laastens kan chirurgiese operasies in die mees verwaarloosde gevalle gebruik word.

Vir verskillende kinders kan die voorskrifte aansienlik verskil, afhangende van die erns van die siekte en die individuele eienskappe van die kind se organisme. Alle behandeling moet dus onder streng toesig van 'n spesialis dokter uitgevoer word.

Dit is baie belangrik om tuis spesiale oefeninge van plat voete vir tieners te doen, wat sal help om verdere vordering van die siekte te stop. In die besonder, die volgende kompleks toon goeie resultate:

  1. Sit op 'n stoel en plaas albei voete aan die buitekant, en dan aan die binnekant. Doen dit 30-50 keer. Daarna staan ​​jy op en herhaal die staande oefening.
  2. Sit af en wissel afwisselend by albei hakke met mekaar en dan - die tone. Herhaal ten minste 30 keer en voer dieselfde staande oefening uit.
  3. Staan op en afwisselend staan ​​net op die hakke, en dan net op die sokkies. Begin 50 van hierdie elemente teen 'n vinnige tempo.
  4. Sit op 'n stoel en draai jou voete in verskillende rigtings. Maak 30-40 draaie in elke rigting.
  5. 1-2 minute "loop" ter plaatse, sonder om sokkies uit die vloer te skeur.