'N Blaas, 'n onsuksesvolle sprong, 'n val op die been van 'n swaar voorwerp en ander faktore kan 'n voetbesering veroorsaak. Die skuld vir alles is dikwels ons onoplettendheid en onverskilligheid. Maar as die trauma nie verhoed is nie, moet die behandeling met alle verantwoordelikheid genader word!
Wat om te doen met 'n voetbesering?
Afhangende van hoe die kneusplek ontvang is, is daar verskeie opsies vir die ontwikkeling van gebeure:
- As gevolg van die impak is vingers beseer.
- As gevolg van die impak het die boog van die voet gely.
- As gevolg van die sprong het die hak en die sole van 'n voet gely.
- Die blaas het 'n enkelstertbesering veroorsaak.
Wat om te doen met 'n skoot van die voet, of 'n ander deel van die voet, hang af van hoe ernstig alles is. In geval van 'n breuk , ontwrigting, breuk van ligamente en ander ernstige beserings, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg. Dit is moeilik om sulke beserings op hul eie te diagnoseer. Daarom is die belangrikste simptoom die krag van pyn en die aard van die skade. As jy die verplasing van bene en gewrigte sien, moet asseblief nie huiwer om hulp te vra vir spesialiste nie.
Die belangrikste simptome van 'n sterk voetbesering:
- swelling;
- rooiheid van die gekneusde plek;
- toename in temperatuur in die gebied van skade;
- 'n kloppende pyn wat in rus lê.
Eerstens, heg die ys of die koue aan die plek van die kneusplek aan, of iets koud en beperk die beweeglikheid van die been met behulp van 'n grendel. Dit kan 'n elastiese bandage, of 'n digte bandage wees.
Behandeling van voetbesering
Daaropvolgende behandeling van die besering moet die gebruik van narkotiese anti-inflammatoriese salf met 'n verkoeling effek insluit - Diklofenak, Lyoton en dies meer. Na 'n dag kan jy dwelms opwarm - Finalgunu, Fastum-gel. Om puffiness te verminder, kan jy 'n kursus dwelms drink wat die verwydering van oortollige vloeistof uit die liggaam stimuleer. Maar die hoofvoorwaarde -
In die toekoms kan die kneusplekke van die voet homself met rumatiekkende pyn toon, daarom is dit sinvol om herstelprosedures te doen. Dit kan elektroforese, ultraviolet blootstelling en terapeutiese oefening wees. Vroue word aanbeveel vir die volgende paar weke om te weier om skoene op die hak te dra, om die las op die voet te verminder.
As daar na 'n trauma 'n paar dae verby is en die pyn nie daal nie, is daar rede om 'n x-straal te doen. Die bene van die voetboog is baie dun, hulle breuk is byna onsigbaar. Jy kan op jou seerbeen trap, selfs as jy 'n paar van hulle breek, maar as jy nie betyds begin behandeling nie, kan daar 'n verskuiwing wees en dan sal die gevolge baie ernstiger wees.