Ongelukkige liefde is 'n gas van elke menslike hart, wat in beginsel lief kan wees. En hoewel sy vir honderde jare mense vir groot kunswerke, onsterflike dade, ens. Geïnspireer het, ontmoet met onbeantwoorde liefde, pyn en bitterheid, kom ons vroeër of later na die vraag. Hoe kan hierdie ongelukkige liefde oorleef, vergeet, ontslae raak van harte vir ewig.
Voordat u hierdie vraag stel, beantwoord uself aan 'n ander, alleenlik eerlik - maar wil u regtig meer ly van ongelukkige liefde, soos reeds gewoond. Dit klink nogal vreemd, maar die meeste sielkundiges let op 'n sekere mate van masochisme in die ervarings van ongelukkige en onbeantwoorde liefde. Eerstens, ons is gewoond aan die status van jammerte: beide van ander as vir onsself. Die probleem van ongelukkige liefde is dat 'n persoon afhanklik van haar word. En daarbenewens is lyding nodig vir hom, as 'n dosis van 'n spesiale dwelm. So, byvoorbeeld, word die eerste liefde, wat as gevolg van ongelukkige (of onbeantwoorde) gebeur, lankal aan ons onthou weens die belêde emosies. Sekerlik het jy olie aan die vuur bygevoeg, die sensasies van lyding met die toepaslike liedjies, gedagtes versterk en jou doelbewus tot trane laat kom. Bekend? So, lyding - is hierdie liefde?
Daaroor, watter liefde is, argumenteer en reflekteer filosowe, digters en sielkundiges vir meer as een eeu. Die meeste stem saam dat ware liefde vreugde en 'n gevoel van selfversorgendheid moet bring. As die gevoel in afhanklikheid ontwikkel, op vernedering en masochisme stoot, is dit in stryd met die aard van liefde - om te skep. Jy verloor jou lewe, jou geleenthede, jou reg op geluk. En as jy die situasie wil verander, dan is dit die eerste regte stap in 'n reeks lyding.
So, wat om te doen as jy ongelukkige liefde wil hê om in die verlede te bly.
Hoe om ontslae te raak van ongelukkige liefde?
- Dit is belangrik om ongelukkige liefde nie as 'n verhewe gevoel te beskou nie, maar as 'n siekte. So 'n benadering sal ons toelaat om ten minste 'n gedeelte van gesonde verstand in te sluit:
- As die fondse toelaat, gaan na 'n konsultasie met 'n sielkundige. Die deskundige sal help om 'n paar tegnieke op te tel wat bydra tot die aanvaarding van die feit dat jou paartjie nie kan bestaan nie;
- Gebruik spesiale oefeninge wat gerig is op vergifnis. Stel 'n geliefde geestelik voor, vra hom vir vergifnis, wens hom geluk, los hom los;
- fokus op die liefde van 'n ander persoon, naamlik - vir jouself. Doen alles om verlief te raak op jouself, om in jouself jou beste eienskappe te ontdek. Omhels jouself geestelik en bely jou liefde. Verduidelik aan die binneste kind dat jy hom nooit sal verlaat nie;
- Soms dink ons aan hoe om ongelukkige liefde te vergeet, ons verwerp enige gedagte om alle herinnerings uit die lewe uit te gooi. Maar dit is logies. Versteek gesamentlike foto's en die dinge wat jou van jou geliefde herinner;
- Moenie vertrek in jou kop vir hartseer gedagtes. Dit is ongelooflik hoeveel energie ons spandeer om onsself te koester
ongelukkige liefde. Hierdie gevoel is immers nie sonder rede nie, in vergelyking met 'n vuur wat hitte benodig. Slegs in plaas van goeie ervarings, voed jy jou liefde met ervarings. Is dit die moeite werd om tyd daaroor te mors as jy besluit om ontslae te raak van ongelukkige liefde? Nee!
Vind 'n wêreld van stokperdjies, interessante boeke, vreemde tale, danse, reis - wat bring jou vreugde, nie lyding nie.
En, bowenal, wees oop vir die wêreld. Andersins, loop jy die risiko om nie op te let wie die moeite werd is om die hoofspasie in jou lewe te beset nie!