Ten spyte van die feit dat die metode van sandspeel of sandspel oor die hele wêreld gewild raak, lyk die Russies-sprekende mense nog steeds as 'n nuuskierigheid. Sandterapie vir volwassenes en kinders is 'n buitengewone tegniek van die analitiese proses, waartydens jy jou eie wêreld uit sand en eenvoudige figure moet bou. Kenners argumenteer dat hierdie tegniek baie belowend is en 'n goeie toekoms het. Vandag word Jungiese sandterapie steeds meer en meer ondersteuners.
Sand Kuns Terapie
'N Kenmerk van sandterapie is dat 'n mens alles kan uitdruk wat spontaan aan hom voorgekom het. Volle aksie vryheid word gegee: jy kan berge of vlaktes maak, sand met water meng, mere of moerasse skep, en ook jou foto's aanvul met figure van mense, diere, geboue, ens. Die metode van sandterapie behels kommunikasie tussen die kliënt en die sielkundige tydens die skepping van die skepping, en dit is tydens hierdie kommunikasie dat 'n onmerkbare regstelling van die kliënt se probleme plaasvind - eers in die sandfoto, en geleidelik in die menslike psige.
Die feit dat jy in die sand moet grawe, is soos gewoonlik aan mense. Hulle is aangenaam om aan te raak, geassosieer met rus, en bowenal, met water, kan jy byna enigiets daaruit skep. Daaruit kan jy 'n landskap, en verskillende realiteite van die gewone lewe tot drie-dimensionele figure skep. Stel jou voor - jy kry 'n leë heelal, en jy rus dit soos jy wil! In die loop hiervan sal alle probleme verskyn waaruit die persoon wil wegsteek of weghardloop, maar om dit op te los en 'n vorm het, is eenvoudiger as wat dit nie het nie.
Tydens die terapie word 'n persoon voorsien van 'n sandbak, verskeie figure, water en volle vryheid van kreatiwiteit en selfuitdrukking vir 'n uur. Soms weet 'n persoon nie waar om te begin nie, maar dan word hy betrokke by die proses, sy wêreld groei meer en meer besonderhede, en saam met hulle kan die terapeut identifiseer en probleme wat tydens die behandeling opgelos moet word.
Die relevansie van sandterapie vir volwassenes
Sandterapie kan in verskeie gevalle gebruik word, aangesien dit, soos ander tipes kunsterapie, die oplossing van interne probleme deur eksterne kanale kan oplos. Spesialiste beveel dit aan volwassenes in die volgende gevalle aan:
- verskillende soorte ouderdom-, waarde- en semantiese krisisse, asook periodes van krisis in verhoudings met familie;
- byna enige probleme in gesinsverhoudinge of verhoudings met 'n geliefde;
- verskeie psigosomatiese siektes;
- egskeiding, skeiding;
- verlies van geliefdes, dood van familie;
- verhoogde angs en enige vrese;
- neurose van verskillende genese;
- sosiale konflikte;
- intrapersoonlike konflikte.
As 'n reël is 'n kursus van 7 tot 15 sessies nodig, waartydens dit stadig en seker moontlik is om 'n verskeidenheid probleme en konflikte op te los. Hoe meer kompleks die geval is, hoe meer sessies sal dit neem.
Die doel van sandterapie
Die ernstigste probleme is soms moeilik om te verstaan, maar sandterapie laat hulle toe om 'n eksterne vorm te vind. Terwyl hulle in kreatiwiteit betrokke is, manifesteer enige persoon sy interne probleme onbewustelik, en enige probleem, nadat hy so 'n "uitgang" ontvang het, word baie makliker en belangriker - nou kan dit opgelos word. Nie almal kry 'n moeilike situasie om al hul emosies uit te druk nie, hulle uit te gooi en kunsterapie in sulke gevalle gee uitstekende resultate.
Die doel van sandterapie is die vrye uitdrukking van jou eie emosies. Moulding van sand lyk soos 'n spel, en in die spel is dit baie makliker om jouself te bewys.