Die gevoel van eensaamheid verskyn gereeld in elke mens regdeur sy lewe, maar sommige sien dit negatief, terwyl ander daarin slaag om daarby voordeel te trek. Vroue ervaar meer eensaamheid, selfs wanneer hierdie toestand hulle bewuste keuse is. Hoe kan 'n vrou leer om alleen te lewe en terselfdertyd gelukkig en selfversorgend te wees? Die antwoord op hierdie vraag kan nie ondubbelsinnig wees nie, asook die redes wat tot eensaamheid gelei het.
Wat lei tot eensaamheid?
Eenzaamheid in 'n persoon se lewe is nie ongewoon nie, ons is almal alleen in hierdie of daardie situasie. Vir iemand is dit pynlik en moeilik, maar vir ander is dit 'n ingeligte keuse. As eensaamheid weeg en maak dat jy ly, is dit belangrik om die rede uit te vind en om maniere te soek om die probleem op te los - om te aanvaar en te leer om alleen te lewe of om die situasie te verander.
Dit is nie altyd moontlik om die oorsaak wat tot eensaamheid gelei het, te verstaan nie. Dit is maklik om te praat oor die eensaamheid van mense wat 'n geslote lewe lei . Dit gebeur egter dikwels dat 'n vrou aktief is in kommunikasie, suksesvol by die werk is, vriende het en baie sosiale is, maar haar persoonlike lewe word nie gereël nie.
Daar is verskeie redes vir die eensaamheid van 'n vrou, die meeste van hulle lok haarself:
- Onbehoorlike evaluering van 'n mens se voorkoms is een van die mees algemene oorsake van vroulike eensaamheid, en die skeuring van selfbeeld kan óf in die rigting van vernedering of in die rigting van oormatige selfbeeld wees. As 'n vrou haarself nie aantreklik vind nie, word dit dikwels veroorsaak deur kinders se komplekse. 'N bietjie werk op jouself, 'n besoek aan die skoonheidsalon, skoonheidskundige en make-up kunstenaar sal help om hierdie probleem vinnig te hanteer. Met 'n heroorweging van hul voorkoms is alles baie ingewikkelder, perfeksionisme is 'n algemene oorsaak van eensaamheid, aangesien die vind van 'n paar vir 'n persoon wat homself ideaal vind, baie moeilik is. In hierdie geval is die hulp van 'n sielkundige nodig.
- Onsuksesvolle ervaring van persoonlike verhoudings. Mense sê dat wanneer hulle hulself op melk brand, blaas hulle op water. In die praktyk beteken dit vrees vir 'n herhaling van 'n dramatiese situasie uit die verlede.
- Verlies van 'n geliefde. Nie baie vroue wat hul mans begrawe het besluit om weer te trou nie. Weduwees moet op een of ander manier leer om alleen te lewe en hul voordele daarin te vind.
- Bewuste eensaamheid is 'n vrou se persoonlike keuse om alleen te lewe, as die beste en mees gemaklike opsie vir haar.
Hoe om alleen in 'n vrou te lewe - raad van sielkundiges
Sielkundiges beveel aan om nie moedeloos te raak nie en kyk nie na jou eensaamheid as 'n negatiewe faktor nie. Trouens, daar is baie voordele in hierdie situasie:
- Die eerste voordeel van 'n eensame lewe is vryheid. U kan ure spandeer om u gunsteling ding te doen, te lees, te teken, na die flieks en teaters te gaan, u vriendinne te ontmoet, om jouself te versorg. As 'n reël moet 'n getroude vrou vir hierdie studies letterlik uit die strawwe skedule sny.
- Onafhanklikheid en die gebrek aan die behoefte om jou lewe aan te pas by iemand se belange en behoeftes. Dit geld vir alle aspekte van ons lewe, u kan 'n skedule van u eie sake bou sonder om na u maat te kyk.
Wonder hoe om alleen te lewe in 'n vrou by 50 en
Wanneer kinders grootword en geen daaglikse werk en sorg nodig het nie, ontdek baie vroue nuwe talente - sommige is besig met naaldwerk, sommige is bloemiste en blomme, sommige volg 'n ou droom en gaan leer om te teken, dans of foto's neem. Die belangrikste ding is dat dit nodig is om dit te verstaan, eensaamheid is nie 'n sin nie, maar nuwe geleenthede.