Rustig vir swanger vroue

Die verandering van die hormonale agtergrond van die liggaam van 'n swanger vrou veroorsaak dikwels sulke simptome soos senuweeagtigheid, angs, verhoogde opwinding, gemoedstoestande. Om hierdie norm te bring, word hierdie emosionele toestand deur kalmeermiddels gehelp. Watter soort kalmeermiddels kan jy met 'n swanger vrou neem sonder om jou baba te benadeel?

Kruie en voorbereidings op 'n natuurlike basis

Enige medikasie, insluitend strelende, tydens swangerskap, is nie wenslik om die eerste 13 weke (I trimester) in te neem nie. Dit is gedurende hierdie tydperk dat die fetale stelsels en organe aktief gevorm word. Die vraag of dit moontlik is om kalm te wees vir 'n swanger vrou, moet deur 'n dokter besluit word. Gereelde loop in die park in die vars lug, rus al hierdie kan 'n uitstekende kalmerende middel wees. As die toestand van angs en gemoedstoestande egter gereeld herhaal word, moet jy kalmeermiddels vir swanger vroue gebruik.

In swangerskap word die gebruik van kalmerende preparate van plantaardige oorsprong toegelaat. Geskikte kalmerende pille vir swanger vroue gebaseer op kruie soos novopassit, persen, valeriaan, moeraswortel.

Kruie tee is strelende vir swanger vroue of versameling kalmerende - 'n uitstekende natuurlike middel vir die stabilisering van die senuweestelsel. Aanbevole kalmerende kruie vir swanger vroue - kruisement, suurlemoenbalsem, kamille, meidoorn, valeriaan, moeraswortel, lindeblomme. Hulle sal stres verlig, slaap verbeter en gemoedstoestande verlig.

Dikwels kom die toestand van senuweeagtigheid en angs by swanger vroue teen die agtergrond van 'n gebrek aan vitamien B, wat verantwoordelik is vir die aktiwiteit van senuweeselle in die brein en die werking van die senuweestelsel as geheel reguleer. In hierdie geval moet jy vitamien-mineraal-komplekse vir swanger vroue neem en voedsel eet wat hierdie vitamien bevat (neute, spinasie, beesvleis, maer vark, lewer, suiwelprodukte). Neem medikasie wat vitamien B bevat, word nie net tydens swangerskap aanbeveel nie, wanneer die behoefte daarvoor opgestaan ​​het, maar ook voor bevrugting en tydens die voerperiode.

Gee aandag aan die feit dat die inname van vitamiene of kruiepreparate met omsigtigheid behandel moet word by vroue wat aan allergieë of onstabiele bloeddruk ly. In elke individuele geval is dit nodig om met die verloskundige-ginekoloog, wat 'n vrou het, te konsulteer. Dit is die spesialis wat besluit watter sedatiewe kan swanger wees, bepaal die dosis en skedule van toelating.

Homeopatie en aromaterapie - ligte sedatiewe vir swanger vroue

Die veiligste kalmeermiddels tydens swangerskap is homeopatiese middels. Ten spyte van die feit dat dit ligte kalmeermiddels is, moet hulle ook slegs deur 'n spesialis voorgeskryf word. Om die effek te kry, benodig jy 'n lang en gereelde inname van homeopatiese middels.

Aromaterapie (die effek van natuurlike essensiële olies) het ook 'n strelende effek. Die aromas van sitrus, dennenaalde en laventel is uitstekende strelende vir swanger vroue. Essensiële olies penetreer maklik die asemhalingskanaal na die senuweestasies, doen liggies en effektief beïnvloed die verstandelike funksies van die liggaam. Ongelukkig is daar kontraindikasies vir aromaterapie: allergie, brongiale asma, probleme met arteriële druk. Maar met behoorlike toediening, veroorsaak homeopatie en aromaterapie nie verslawing en newe-effekte nie.

Kan swanger vroue op 'n sintetiese basis 'n kalmerende middel drink? Ondubbelsinnig, chemiese sedatiewe (kalmeringsmiddels en barbiturate) tydens swangerskap word streng gekontraïndikeer, dit kan die senuweestelsel van die kind negatief beïnvloed. Sulke middels kan slegs deur dokters voorgeskryf word in veral ernstige gevalle van senuweestoornisse.