Vroulike borsbeeld moet versigtig en gereeld sorg, nie minder nie as die vel van die gesig. In die decollete is byna geen talgkliere, dus die epidermis is droog en die verouderingsprosesse en die effek van gravitasiekragte word baie vroeg op die bors gereflekteer. Om die jeug, elastisiteit en skoonheid van die borsbeeld te hou, is dit belangrik om deurgaans aandag daaraan te gee.
Hoe korrek om na 'n bors te kyk?
Die hoofprobleme van die melkkliere is rekmerke en afsakking. Hulle is op enige ouderdom vatbaar vir Percy, al is die vrou jonk en nog nie gebore nie. Voorkoming van hierdie gebreke is die behoorlike versorging van die bors:
- Om 'n gemaklike bra te dra is ideaal. Kwalitatiewe en korrek gekose onderklere ondersteun die melkkliere en verhoed dat hulle strek. Vir sport, veral hardloop en spring, word 'n spesiale bra gekies.
- Gewigsbeheer. Te vinnig verlies of versnelde stel liggaamsgewig beïnvloed die voorkoms van die borste negatief.
- Die gebruik van skoonheidsmiddels. Om die elastisiteit en skoonheid van Perseus te help help ys, olies en maskers. Hulle vog die vel goed, voorkom die vorming van rekmerke en plooie.
- Huis- en hardewareprosedures. Kosmetologiese kamers en gespesialiseerde klinieke bied 'n hele reeks aktiwiteite wat daarop gemik is om die bors se intensiewe sorg te verbeter, wat sy vorm en toestand verbeter. Sommige manipulasies kan onafhanklik gedoen word.
- Gimnastiek. Daar is 'n stel oefeninge wat die normalisering van die toon van die spiere van die rug en skouers verseker, die korreksie van die posisie en volume van die melkkliere.
Hoe om vir 'n groot bors te sorg?
Eienaars van 'n luukse en verleidelike borsbeeld moet hom maksimum tyd en aandag gee. Sorg vir groot borste is ingewikkeld deur sy indrukwekkende gewig, waardeur die melkkliere meer blootgestel word aan swaartekrag en sag. Vroue met welige vorms moet al die bogenoemde aanbevelings volg, maar 'n bra of 'n stewige ondersteunende onderwerp is wenslik om selfs by die huis te dra.
Beteken vir borsversorging
Kosmetiese produkte word beskou as 'n effektiewe manier om die toestand van die vel op die melkkliere te verbeter en maak dit elasties en bestand teen strek. Dit is belangrik om van hoë gehalte gereedskap te gebruik en dit gereeld of permanent toe te pas. Bors vel sorg behels die sistematiese gebruik van die volgende skoonheidsmiddels:
- ys;
- groente en essensiële olies;
- tuis- en professionele maskers.
Borsroom
As gevolg van die minimale hoeveelheid talgkliere in die vel van die decolletegebied, word dit vinnig dunner, word dunner en word dit soos perkamentpapier. Kosmetiese borsesorg help om die epidermis te bevogtig, stimuleer die produksie van kollageen en elastien. Spesiale ys vermeerder die digtheid en elastisiteit van die vel , maak dit soepel en sag, voorkom die vorming van strepe en plooie. Borsorg by die huis word aanbeveel deur die volgende professionele middele:
- Lush Dream Cream;
- Collistar Crema-Gel Rassodante Seno;
- Lierac Bust-Lift;
- Wyse Maniere Herbals Bosom Balm;
- Mustela Bust Firming;
- Groen Mama "Uitstekende borsbeeld";
- Mama Comfort Skin Care.
Botter vir bors
Groentesvette en -esters is ryk aan waardevolle chemikalieë wat vel selle voed en die proses van hul wedergeboorte aktiveer. Aan die verkoop is dit moontlik om sulke olies te vind vir die versorging van 'n borsbeeld:
- Weleda Stillöl;
- AFY;
- GalenoPharm Borsolie;
- Vedica Bréastone;
- Almea XLines;
- Levrana Organiese Laventel.
Sommige vroue verkies om massering te doen met selfgemaakte vetterige mengsels. Die volgende groente-olies word as basis gebruik:
- amandel;
- lijnzaad;
- macadamia ;
- olyf;
- kamfer;
- kakao;
- hoep;
- ARGAN;
- boom;
- avokado.
Om die basis te verryk en die bevogtigende, voedende en trekende werking te versterk, word essensiële olies vir die bors (1-3 druppels per 15-25 ml) by die basis gevoeg:
- roosmaryn;
- pomelo;
- ilang-ilang;
- geranium;
- vinkel;
- oranje;
- wortels;
- laventel;
- rose muskiet.
Borsmasker
'N paar keer per maand (2-4) is die vel van die decollete nuttig vir addisionele hydraterende en voedende. Op 'n stel maniere hoe om te sorg vir die bors se vel, is die toepassing van spesiale maskers. Daar is tuis- en salonvariante van sulke kosmetiese prosedures. Hierdie middels verhoog die turgor van die epidermis, versadig die selle met die nodige vitamiene en vog. Hulle is die voorkoming van rekmerke en sagging, voorkom die droging van die vel en die vorming van vroeë plooie.
Alginaat masker vir bors
Die effektiwiteit van die betrokke middels is as gevolg van hulle samestelling. Die omskrewe middels word gemaak op grond van algiensuur, wat uitsluitlik in bruin seewier gevind word. Hierdie stof fasiliteer die versorging van die bors grootliks. Dit bind 'n groot aantal watermolekules, wat 'n gel-agtige massa vorm. Hierdie stof is ryk aan unieke minerale, proteïene en vitamiene. Die alginaatmasker vir die elastisiteit van die bors vertraag die verouderingsproses, stimuleer die wedergeboorte van selle en oefen 'n opheffingseffek uit.
Kosmetoloë beveel die volgende instrumente aan:
- AlgoMask Bust Firming Peel Off Body Wrap;
- Elaytis afskil Masker Bust Firming;
- ALG & SPA Bust Firming Peel Off Wrap;
- OpsiDerm Vervorming Masker Bust Behandeling;
- AltaMarine Algovert Spirulina.
Gelatienmasker vir bors
Die aangebied prosedure help om die elastisiteit van die vel te verhoog, om dit digter en strenger te maak. Jy kan gereedgemaakte skoonheidsmiddels koop of dit self maak. Gelatine vir die bors sal in enige vorm pas, insluitend voedselgranules of borde. Hierdie masker lewer ook 'n uitgesproke reinigende effek, veral nodig in die teenwoordigheid van uitslag in die decolleté-sone.
Voorskrif beteken
bestanddele:
- gelatien - 30-35 g;
- heuning (as daar geen allergie is nie) - 10-20 g;
- melk - 220 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Warm die melk, maar moenie dit kook nie.
- Gelatien sit in 'n warm vloeistof, wag vir sy ontbinding, soms roer die massa.
- Voeg by die samestelling van heuning.
- Dien 'n warm masker toe om suikerkliere skoon te maak.
- Bedek dit met 'n kosmetiese of voedselfilm.
- Lê af, bedek jouself met 'n kombers.
- Na 20 minute spoel die produk af.
Masker van hawermeel vir bors
Die betrokke produk versadig die epidermale selle met plantproteïene en Groep B-vitamiene. Na sulke manipulasie sal die droë vel op die bors ophou om te skil en kraak, elasties en glad word. Hawervlokkies of meel dra by tot 'n toename in bustoon en velreiniging van uitslag, irritasies en rooi. Dit is raadsaam om die prosedure in komplekse borsversorging in te sluit en herhaal dit elke 2 weke.
Die resep vir 'n masker
bestanddele:
- hawervlokkies - 50-60 g;
- gekookte warm water - 100-120 ml.
Voorbereiding en gebruik:
- Giet die rou materiaal met 'n verhitte vloeistof en bedek met 'n piering of deksel.
- Na 30-45 minute is die vlokkies geswel, dit is nodig om die massa goed te meng.
- Plaas die gemors op die bors. Jy kan dit en nek versprei met die nekarea.
- As die samestelling heeltemal droog is, neem 'n warm stort.
- Spoel die borsies met koue water na spoel.
Masker gemaak van klei vir borste
Hierdie kosmetiese basis help om die bors skoonheid, gladheid en elastisiteit te herstel. Natuurlike klei vir die bors is 'n uitstekende opheffing, die minerale wat daarin voorkom, aktiveer die metaboliese prosesse in die vel, stimuleer die selle om te herleef. Vir tuis manipulasies kan u 'n produk van enige kleur toepas. Veral goed weerspieël oor die toestand van die epidermis is die gebruik van groen, swart en blou klei.
Aansteker masker resep
bestanddele:
- melk (vet, van 3%) - 70-85 ml;
- klei - 30-45 g;
- eteriese konsentreer met opheffing (oranje, laventel) - 1-3 druppels.
Voorbereiding en gebruik:
- Verhit die melk liggies, voeg die gekose olie by.
- Verdun klei met die gevolglike oplossing om 'n baie digte en plastiese stof te vorm.
- Dikwels om hierdie massa Persië te dek.
- Na 15-25 minute was die produk saggies af en behandel die epidermis met enige voedingsmiddelsamestelling.
Borsprosedures
Alle manipulasies vir die regstelling van vorm, borsposisie en opheffing word in tuis en salon geklassifiseer. Professionele sorg vir vroue se borste behels die implementering van sulke prosedures:
- kollageen-induksieterapie (KIT);
- mikrostroom Biogenie;
- LPG-massering;
- mesoterapie;
- komplekse druk op;
- myostimulation;
- SPA-opheffing.
Huishoudelike versorging van borste en die voorkoming van negatiewe veranderinge in die melkkliere sluit in:
- self-massering;
- kontrasterende douches;
- koue terapie (vee met 'n stukkie ys).
Oefeninge vir 'n pragtige bors
Spesiale gimnastiek verseker die versterking van die spiere van die hande, rug en skouergordel, waardeur die posisie en vorm van die bors aansienlik verbeter. Gereelde oefening van die oefenkompleks is 'n onontbeerlike manier om die bors van jong ouderdom te versorg. Aanbevole manipulasies (uitgevoer vir 10 keer staan):
- Sit jou hande saam (soos tydens gebed), die elmboë moet uitmekaar gesprei word. Met 'n krag om palms teen mekaar te druk vir 10-20 sekondes.
- Hande maak bewegings identies aan swemstut - vorentoe en in verskillende rigtings.
- Klop jou vuiste en trek hulle vorentoe. Reguit arms doen "skêr", wissel hulle afwisselend.
- Agter die nek weef ons vingers saam en vorm 'n "slot". Trek jou elmboë na mekaar en in die teenoorgestelde rigting.
- Neem in elke hand 'n halter of 'n bottel water. Reguit hulle en versprei hulle loodreg op die liggaam. Elke hand voer sirkelbewegings van klein amplitude voor en agter.
- Otryatsya van die ondersteuning op die borsvlak.
- Trek jou hande uit met gebalde vuiste vorentoe, gaan na die muur. Met maksimum krag druk op die oppervlak, asof dit probeer om dit te beweeg.
- Hou hande langs die romp. Terselfdertyd maak hulle op, beskryf die halfsirkel en steek oor jou kop. Keer terug na die oorspronklike posisie. Jy kan die oefening bemoeilik deur dumbbells te neem.
- Leun vorentoe, hou jou rug reguit (hoek - 90 grade). Maak jou hande intens en vlugvliegend aan die kante en rug.
- Plaas die ken op die vuis. Druk 10-12 sekondes sterk jou kop teen jou arm. Verander vuiste.