Die invloed van die rekenaar op menslike gesondheid

Ons lewe word toenemend verbind met tegnologie en elektroniese stelsels. Dit is al moeilik vir ons om 'n lewe sonder 'n rekenaar en die internet voor te stel , maar ons ouers het vreedsaam geleef sonder dit alles.

Die rekenaar maak die lewe makliker vir mense deur hulle te help om met inligting te werk. Ons is so gewoond aan die feit dat hy in elke huis is, dat ons nie meer dink oor hoe hy ons beïnvloed nie.

Baie navorsers sê dat die invloed van die rekenaar op menslike gesondheid slegs opmerklik sal wees as 'n persoon meer as 3 uur elke dag voor die monitor spandeer. Hier moet ons natuurlik rekening hou met die model van die monitor, die ouderdom van die persoon en waarvoor die rekenaar gebruik word. Maar in elk geval word die negatiewe impak van die rekenaar weerspieël in die menslike brein, sig, bloedsomloop, respiratoriese organe, skelet en psige.

Die invloed van die rekenaar op die menslike psige

Studies het getoon dat selfs wag vir 'n rekenaarwedstryd by kinders vergesel word deur 'n beduidende vrystelling van adrenale hormone in die bloedstroom. Kinders word geraak deur rekenaarspeletjies, programme, sosiale netwerke. Maar volwassenes raak ook beklemtoon wanneer hulle met 'n elektroniese kameraad handel. Verkeerde werk of hang programme, virusse, data verlies en ander rekenaar probleme veroorsaak stresvolle toestande in 'n persoon. Daarbenewens lei 'n groot hoeveelheid nodige en onnodige inligting tot emosionele oorstremming en moegheid.

Die invloed van die rekenaar op visie

Die invloed van die rekenaar op visie word geassosieer met 'n lang tyd agter die skerm. Intensiewe werk op die rekenaar het gelei tot die voorkoms van nuwe oogsiektes. Byvoorbeeld, progressiewe astigmatisme. Die meeste probleme met visie word waargeneem in mense wat voltyds naby die monitor werk. Die negatiewe invloed is te wyte aan die straling van die monitor, die graankrag van die beeld en die nie-platheid van die skerm.

Die invloed van die rekenaar op die brein

Onlangs dui statistieke aan dat die aantal gevalle van rekenaar- en spelverslawing toeneem. Kinders en jeugdiges is meer kwesbaar vir verslawings. Die brein word gewoond aan die voortdurende teenwoordigheid van 'n rekenaar, inligting van die internet of speletjies en begin hulle eis. Afhanklikheid word gemanifesteer deur 'n voortdurende begeerte om met 'n rekenaar te werk of te speel, aggressie , as daar geen moontlikheid is nie, 'n skending van slaap.

Om die negatiewe impak van die rekenaar op die liggaam te voorkom, moet jy die tyd wat naby die monitor bestee word streng monitor. As jy lankal by die rekenaar moet werk, moet jy nie vergeet van breek, gimnastiek vir die oë en liggaam en die kamer uitstuur nie.