By 30 weke van swangerskap is die fetus reeds sewe maande oud en begin sy 8 maande. Gedurende hierdie tydperk voeg die fetus al aansienlik by tot gewig. As hy 27 weke geweeg het, het hy 1-1,2 kg geweeg, dan begin dit as 'n gis groei, want voor die geboorte moet jy 3,5 kg kry! En 'n gelukkige ma gewoonlik gedurende hierdie tydperk verhoog ook die gewig aansienlik. Dit is hierdie toevoegings in gewig wat die erns van die derde trimester van swangerskap bepaal - swelling, rugpyn, swangerskap diabetes, urinêre inkontinensie.
Swangerskap 30 weke - fetale gewig
Die kind het al 30 weke 1500 gram gewig gekry en groei vinnig. Die brein, muskulasie, interne organe ontwikkel aktief.
In hierdie tydperk word toekomstige moeders egter aanbeveel om die verbruik van soet en meel te verminder aangesien al die kalorieë wat die baba eet, in hul gewig opgeslaan word. Daar is 'n risiko om 'n groot fetus te ontwikkel wat die loop van die arbeid aansienlik bemoeilik. 'N bietjie beperking in eet vir swanger vroue doen nie seer nie. In hierdie tydperk is dit die moeite werd om voorkeur te gee aan kosse wat ryk is aan B-vitamiene, soos die ontwikkeling van die senuweestelsel van die baba.
Die gewig van die fetus teen 30 weke kan aansienlik wissel. Daar is tans drie parameters van die fetus se gewig - lae normale massa, of die laer normale omvang, die gemiddelde normale massa en die hoë normale massa, wat ooreenstem met die boonste limiet van die norm. As jou baba 'n massa van 1200 g of minder het, sal dit waarskynlik as 'n lae normale massa geklassifiseer word, wat te wyte is aan grondwetlike of ondervoeding. As die gewig van die fetus meer as 1600 g was, sal dit na 'n hoë normale gewig geneem word, en die toekomstige ma moet haar dieet hersien en die kalorie-inhoud verminder.
By 'n lae massa word moeders aanbeveel om die voeding in die derde trimester van swangerskap te diversifiseer met vrugte, veral hoë-kalorie druiwe en piesangs, gedroogde vrugte, suiwel- en melksuurvoedsel. Met oorgewig in die fetus word hierdie produkte aanbeveel om te verminder of oor te skakel na minder vetterige suiwelprodukte, verkies groente en minder kalorieë vrugte (appels, pere, perskes).