Hoekom het die kind 'n stoel?
As die kind styf is, kan dit veroorsaak word deur:
- strukturele afwykings van die dunderm;
- versteurings van die spysverteringskanaal (veral ensieme tekort);
- wanvoeding;
- stres.
Dikwels word die harde stoel van die kind veroorsaak deur onvoldoende voeding. As daar 'n oormaat meel, vleis, pittige, soutvoedsel, asook lekkers is, word normale stoelgang in die baba se dieet (en 'n dermbeweging een keer per dag beskou as die norm), dit kan nie. Baie harde ontlasting in 'n kind kan ook veroorsaak word deur oormatige drang na piesangs. Alhoewel piesangs baie nuttige voedsel van plantaardige oorsprong is, veroorsaak dit by baie kinders hardlywigheid.
As u 'n swaar kolletjie in 'n baba ervaar, moet daar aandag gegee word aan die voeding van sy moeder of die newe-effekte wat in babamiddels voorkom (vir kunsmatige kinders). Probleme met die stoel van 'n verpleegmoeder sal 'n impak hê op die welsyn van die kind, daarom is dit belangrik om seker te maak dat haar dieet genoeg plantkos en vars suur-melkprodukte bevat.
As die probleme met die reëlmatigheid van die stoel begin het in die kind as gevolg van die oorgang na 'n nuwe mengsel, dui hierdie teken daarop dat miskien hierdie mengsel nie die beste keuse vir jou baba is nie.
Hoe om te help as die kind 'n baie harde stoel het?
- Verhoog die hoeveelheid vloeistof wat gedurende die dag verbruik word.
- Stel in die dieet baie vars vrugte en groente voor.
- Verminder die verbruik van koolhidraatvoedsel (lekkergoed, meelprodukte, aartappels).
- Voeg vars groente-olie by die kos.
- Daagliks om die kind te voed met vars suur-melkprodukte (verkieslik eie produksie).
- Vervang varsgraanbrood met brood van growwe meel en semels.
- Om die kind te dwing om meer te beweeg (oefeninge met squats is veral nuttig).
- Doen 'n massage van die baba se maag (maak sirkelbewegings kloksgewys).