Hardlywigheid - behandeling by die huis

Wanorde van die ingewande, wat gepaard gaan met sy moeilike leegmaak, veroorsaak hoofpyne, inflammasie van die aambeie en selfs dronkenskap van die liggaam. Daarom moet jy altyd metodes hê wat hardlywigheid uitskakel - behandeling by die huis in die eerste paar dae van die ontwikkeling van patologie help komplikasies voorkom, verteer spysvertering.

Eenvoudige huisremedies vir hardlywigheid

Die maklikste en sagte manier om die gesondheid en funksionering van die ingewande te verbeter, is om die dieet reg te stel. As jy net 'n paar beskikbare produkte in die spyskaart byvoeg, kan jy die probleem oplos.

Aanbevole kos en drankies:

• kefir (eendag);
• bak van 'n maaltyd van growwe maal, semels;
• hawermout, koring, garspap;
• Kiwi, pruime, appels, appelkose, druiwe;
• Vars groente, behalwe aartappels;
• gerasperde beet, sowel as sap daaruit;
• natuurlike olyfolie;
• Komposiete van Bessies, Dogrose;
• groen tee.

Dit moet vermy word:

• vars witbrood;
• artikels van meel van die hoogste gehalte;
• rys en semolina pap.

Ook, vir 'n rukkie moet jy opgee;

• koffie;
• kakao;
• sjokolade.

In volksgeneeskunde word 'n baie lekker huismiddel vir hardlywigheid gebruik:

1. Sit suiker vars bessies van bergas in dieselfde verhoudings.
2. Los 28 dae in die yskas, voeg soms suiker by, indien baie sap toegewys word.
3. Knip die bessies na die toegekende tyd en voeg 25 ml gesuiwerde alkohol by elke 500 ml dik siroop.
4. Meng deeglik.
5. Drink 50 ml siroop elke oggend voor jy eet. As die medisyne te soet lyk, kan dit met water verdun word om kompote te maak.

As om 'n hardlywigheid in huisomstandighede te behandel?

As die probleem 'n chroniese vorm gekry het, en jy het lank reeds probleme ondervind met die ontlasting, kan jy voorbereidings voorberei van natuurlike bestanddele.

Home remedies vir hardlywigheid sluit dikwels kruie in. Versameling, wat die eerste dag help:

1. In dieselfde verhouding om die gekneusde en droë gras senna, buckthorn en rabarber te meng.
2. Ongeveer 20 g fyto-slurry moet uitgestort word met 1 glas koue water en op 'n bord geplaas word in geëmailleerde skottelgoed.
3. Nadat die agent kook, verminder die intensiteit van die vuur en kook vir 20 minute.
4. Die gevolglike sousstam, voeg gekookte water by tot 'n volume van 200 ml.
5. Drink 100 ml 2 keer per dag.

Ook is dit moontlik om hardlywigheid by die huis vinnig uit te skakel deur hierdie medikasie te gebruik:

1. Grind die wortel van die paardebloem en 2 eetlepels rou materiaal in 'n termo's kook 400 ml kokende water.
2. Dring aan op die middel vir 12 uur.
3. Drink 3 keer per dag, 30 minute voor elke maaltyd.

Voorgestelde resepte help om van 6-8 ure ontslae te raak van die stoelgang. Gegewe die hoë doeltreffendheid van sous, is dit onwenslik om hulle te dikwels te gebruik, soos wat die liggaam gebruik kan word, en die dunderm sal ophou om self te le.

'N Enema vir hardlywigheid in die huis

Hierdie tegniek word slegs in ernstige gevalle gebruik wanneer ontlasting nie meer as 2-3 dae uitgevoer word nie.

Olierige emosie:

1. Appelkoos-, olywe-, mielie- of sonneblomolie word verhit tot 'n temperatuur van ongeveer 37 grade in 'n waterbad.
2. Vul die spuit met water (jy kan die olie met water verdun) en spuit 20 tot 50 ml van die middel in die rektum.
3. Lê vir 20 minute in vrede.

Eenvoudige skoonmaakprosedure:

1. Verhit tot kamertemperatuur ongeveer 500 ml gekookte water.
2. Met die hulp van 'n beker maak Esmarch 'n eendag.
3. Gaan na die toilet om die ingewande te le.

Enema word nie aanbeveel om baie dikwels gedoen te word nie, aangesien dit 'n skending van mikroflora en dysbiose kan veroorsaak.