Op bene in die algemeen en ligamente, veral in hulle, is daar 'n baie groot las. As die toegepaste meganiese aksie te sterk is, kan die liggaam dit nie weerstaan nie. As gevolg hiervan - strek, en selfs die breuk van ligamente op die bene. Met hierdie probleem moet jy ly. Onaangename simptome veroorsaak baie ongemak, en soms selfs immobiliseer.
Simptome van verstuikings in die been
U kan enige tyd van die jaar beseer word. Maar volgens statistieke is strek hoofsaaklik te wyte aan winter-op-ys. Die meeste "gelukkige" is die enkel en voet. Al omdat hulle die maksimum vrag het.
Die strekking van die ligamente op die been kan van wisselende mate van erns wees. Afhangende hiervan kan die simptome van besering ook verander:
- Die mees onskadelike is 'n maklike verlenging van die ligamente van die onderste ledemate. Dit word gemanifesteer deur 'n onopvallende gevoel van ongemak en 'n skaars merkbare pyn wat hoofsaaklik tydens beweging voorkom. Oedeem en kneusplekke in hierdie geval is amper nooit.
- Aangesien die gemiddelde mate van besering meer ingewikkeld is, moet die strekking van die ligamente op die been in hierdie geval langer en meer ernstig behandel word. En om die skade te erken sal baie makliker wees. Op die ledemaat het dadelik kneusplekke, kneusplekke, swelling gevorm. Om met 'n voet te beweeg, is problematies genoeg - dit word gepaard met ernstige pyn. By sommige pasiënte ontwikkel hipertermie ook op die beskadigde terrein.
- Die ergste is vir pasiënte met ernstige trauma. Hulle word deurpyn deur akute pyn, teen watter duiseligheid en algemene swakheid ontwikkel. As gevolg van sodanige skade, hou die gewrig op om normaalweg te funksioneer. Op die vel is 'n kneusplek en edeem duidelik sigbaar.
Hoe om ligamente op die been te strek?
Terapie moet eerstens pyn verwyder en swelling verwyder, en daarna - sorg dat die motoriese funksies van die ledemaat herstel word. 'N baie belangrike rol in die herstel proses word gespeel deur behoorlik verskaf noodhulp:
- Voordat u die spesialis ondersoek en die behandeling voorskryf vir die strekking van die ligamente op die been, is dit raadsaam om ledemaat te gee.
- In ernstige beserings word 'n stywe bandage of 'n band op die beseringsplek toegepas.
- Verlig die toestand en verlig die pyn met 'n ys-kompres.
Baie wonder of dit moontlik is om jou been te warm terwyl die ligamente gestrek word. Die antwoord daarop is negatief. Meer presies kan hitte regtig nuttig wees, maar slegs as die besering nie ontsteking ontwikkel nie. Andersins, sal die toestand net vererger.
Behandeling van strek behels byna altyd die gebruik van salf en gels. Die beste is:
- diklofenak;
- Fastum gel;
- Efkamon;
- Troksevazin.
Soms vir die vroeë herstel van pasiënte wat na fisioterapieprosedures gestuur word. Fisioterapie is veral nuttig.
Behandeling van sprain op die been met folk remedies
- Effektiewe beteken - 'n kompres op vodka. Hy kan selfs 'n paar dae selfs die grootste edeem verwyder. Vogtigheid in alkohol gaas moet in poliëtileen toegedraai word en iets warm en vir 'n paar uur vertrek.
- Aartappel met uie, kool en suiker help ook.
Die gevolglike wrak word as 'n salf aan die trauma toegedien. - 'N Goeie kompres kom van grond uie met sout. Natuurlik het hy 'n ietwat spesifieke reuk. Maar ter wille van 'n vinnige herstel kan jy geduldig wees.
Om onomwonde te sê, hoe lank dit sal wees om ligamente op die been te strek, is moeilik. Die lengte van die rehabilitasieperiode word beïnvloed deur die kompleksiteit van die besering en die pasiënt se gesondheid. In baie, 'n week later word die motoraktiwiteit heeltemal herstel, terwyl dit vir ander duur, 'n maand lank, of selfs meer.