Poli-onversadigde vetsure is uiters belangrik vir die aktiwiteit van die kardiovaskulêre, hormonale, immuun- en spysverteringstelsels. Een van die rykste bronne van Omega-3, 6 en 9 is vlasolie. Die voordele vir vroue van hierdie produk is van onskatbare waarde. Maar nie net hierdie bestanddele is belangrik nie, aangesien groentetarwe van vlassaad baie ander bestanddele bevat wat nodig is vir die liggaam.
Wat is die gebruik van lijnzaadolie vir vroue se reproduktiewe gesondheid?
Benewens poli-onversadigde sure word die produk onder oorweging deur sulke komponente gewaardeer:
- lignins;
- vitamiene (A, K, E, F, Groep B);
- spoorelemente;
- organiese sure.
Danksy hierdie samestelling word die produk as 'n baie nuttige toevoeging tot die dieet beskou.
Spesifieke nuttige linolie vir vroue na 40 jaar, in die premenopouse periode. Die feit is dat die omskrewe plantaardige vet natuurlike fitostrogeen bevat. Hul gebruik dra by tot die normalisering van die hormoonverhouding en die verligting van sulke simptome tydens die perimenopouse en menopouse as hoofpyn, warm flitse, slaapstoornisse en gemoedstoestande.
Daarbenewens het vlasolie het die volgende positiewe uitwerking op vroulike voortplantingsgesondheid:
- die vermindering van die risiko om bors-, ovariale en baarmoederkanker te ontwikkel;
- ondersteun die regte hormoonbalans, die verhouding van estrogeen en progesteroon;
- bevordering van gereelde ovulasie;
- aktivering van die werk en sirkulasie van die uterus;
- verbetering van die samestelling van borsmelk;
- sukkel met endokriene onvrugbaarheid;
- afname in die tekens van premenstruele sindroom, seerheid;
- behandeling van fibrocystiese mastopatie;
- voorkoming van endometriose en patologies blouse met menstruasie;
- verligting van arbeid.
Die gebruik van vlasolie vir die liggaam van 'n vrou
Die aangebied natuurlike produk help om die aktiwiteit van nie net die reproduktiewe stelsel, maar ook ander organe te normaliseer. Vlasaadolie het die volgende eienskappe:
- die vermindering van die risiko van die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes;
- voorkoming van kalsium- en osteoporose tekort;
- onderdrukking van inflammatoriese prosesse in jig en lupus ;
- die obstruksie van die vorming van cholesterolplakkate in die vate;
- versterking van die immuunstelsel;
- ontbinding van galstene;
- afname in die erns van simptome van brongiale asma;
- verhoogde verteerbaarheid van jodium deur die tiroïedklier;
- veroudering van die verouderingsproses;
- normalisering van transmissie van senuwee impulse;
- versnelling van genesing van velletsels en brandwonde;
- voorkoming van niersiekte, lewer van die lewer, pankreas en blaas;
- uitwissing van hardlywigheid en beheer van dermfunksies.
Die produk is ook ryk aan antioksidante, wat as 'n goeie manier beskou word om onkologiese patologieë te voorkom.
Dit is onmoontlik om nie die voordele vir vroue van vastende lynolie te noem nie. Die verloop van die neem van hierdie biologies aktiewe aanvulling help om gewig te normaliseer, ontslae te raak van ekstra pond sonder om gesondheids- en spysverteringstelsel in gevaar te stel, en verbeter die liggaam as geheel.
Nuttige kosmetiese eienskappe van vlasolie vir vroue
Eksterne gebruik van die beskryf produk kan:
- die toestand van die probleemvel verbeter;
- gladde plooie uit;
- bevogtig die epidermis;
- Om die vel te versadig met vitamiene;
- herstel die elastisiteit en elastisiteit van die dermis;
- om ontsteking te stop;
- versnel die wedergeboorte van selle;
- gladde littekens en letsels;
- elimineer flaking;
- stop haarverlies ;
- om die digtheid van die hoof van die gehoor te verhoog;
- ontslae te raak van die gedeelte en broosheid van die stringe;
- gee die slotte 'n skyn;
- versterk die naels.
Kosmetoloë word aangeraai om olie in 'n suiwer vorm te gebruik, sowel as in multikomponent tuismaskers.