Wortelsap - nuttige eienskappe en kontraindikasies

Wortels is 'n merkwaardige wortelgewas, wat uiters belangrik is in menslike voeding. Maar dit is uiters nuttig nie net die wortel self nie, maar ook die sap wat daaruit gemaak word; terwyl die eienskappe van wortelsap 'n positiewe uitwerking op ons gesondheid het. 'N Hoë vlak van medisinale eienskappe van die drank is as gevolg van die chemiese samestelling daarvan.

Chemiese samestelling van wortelsap

Die samestelling van 'n natuurlike worteldrank sluit die volgende komponente in:

• vitamiene van groep B wat die toestand van die senuweestelsel voordelig beïnvloed;
• vitamiene D en E, wat 'n positiewe uitwerking op die versterking en ontwikkeling van muskuloskeletale weefsel het;
• vitamien K neem deel aan die hematopoiesis en beïnvloed die vlak van bloedstolling;
• wortelsap verbeter sy bruikbare eienskappe deur 'n beta-prent daarin te vind, wat omskep word in vitamien A (retinol), wat 'n voordelige uitwerking op die voortplantingstelsel in beide vroue en mans het.

Benewens vitamiene bevat wortelsap 'n groot aantal mikroelemente:

• yster, wat die bloedtoestand verbeter en die voorkoming van bloedarmoede voorkom ;
• kalsium, versterk die bene en beskerm hulle teen dunner en wrokkigheid;
• Kalium, voordelig vir die werk van die hart;
• jodium, stimuleer die tiroïedklier.

Daarbenewens manifesteer wortelsap ook sy genesende eienskappe ook as gevolg van die biologies aktiewe stowwe wat daarin vervat is. Hulle het antimikrobiese eienskappe en help om ontslae te raak van skadelike mikroörganismes.

Hoe nuttig is die sap?

1. Die inname van wortelsap verhoog aptyt, verbeter die aktiwiteit van die spysverteringskanaal, bevorder die aktiewe produksie van galverteringskanale.
2. 'N natuurlike drank help om gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam, sowel as swaar metale te verwyder.
3. Die inname van wortelsap verbeter die senuweestelsel, help om die effekte van stresvolle en depressiewe toestande liggies te verwyder.
4. Wortelsap is nuttig vir die versterking van bloedvate en die verhoging van die vlak van hemoglobien , maar dit het antitumor eienskappe.
5. Dit help om ontslae te raak van "slegte" cholesterol, wat bydra tot die ophoping van goed.
6. Die onvoorwaardelike gebruik van die drank vir swanger en lakterende moeders, sowel as vir kinders se voeding, is opgemerk.
7. Wortelsap het egter nie net bruikbare eienskappe nie, maar ook kontraindikasies om te gebruik.

Eerstens moet hulle nie weggevoer word nie, want die verlies van verhoudings kan tot ernstige probleme lei.

1. Met oormatige gebruik van wortelsap kan die oormaat van stowwe daarin vervat stres op die lewer veroorsaak, wat op sy beurt tot verhoogde moegheid, hoofpyn, duiseligheid, braking kan lei.
2. Vel kan 'n geel tint verkry.
3. Allergiese reaksies is moontlik.
4. Moontlike probleme met die ingewande, asook die verergering van maag siektes.