Met die aanvang van menopouse word 'n vrou gesig gestaar, nie baie aangename manifestasies soos warm flitse, gewigstoename, vrugbaarheidsverlies, vaginale droogheid, veranderinge in die melkkliere, slaapstoornisse, urinêre inkontinensie, emosionele probleme.
Om hierdie simptome uit te skakel en vir baie jare gesondheid te handhaaf, moet 'n vrou saam met haar dokter die beste terapie kies wat daarop gemik is om ongemak te verminder, bene, bors en hart te beskerm. Terselfdertyd is dit baie belangrik dat die benadering tot hierdie kwessie omvattend is. Dit is immers nie genoeg om net sekere dwelms tydens menopouse te neem nie. Dit is ook nodig om te voldoen aan 'n gebalanseerde dieet, oefening en handhawing van die harmonie van die siel en liggaam.
Medikasie vir menopouse
Baie vroue met die aanvang van menopouse wonder wat presies dwelms moet word om 'n normale gesondheidstoestand te handhaaf.
Die mees algemene metode om negatiewe simptome te verminder in menopouse is die toelating van hormoonvervangingsmiddels.
Volgens baie vroue help hormonale middels in menopouse om vasomotoriese simptome te elimineer, manifestasies van depressie te verminder, slaap te verbeter, seksualiteit te verhoog, 'n positiewe effek op die vel, slymvliese, spiere te hê.
Hierdie tipe terapie help vroue om nie net met klimakteriese manifestasies te hanteer nie, maar voorkom ook die ontwikkeling van nuwe siektes wat die verouderingsproses vertraag, die jeug verleng.
Die inname van hormonale middels tydens die menopouse lei tot 'n geleidelike vervanging van die ontbrekende hormone in die liggaam. Dwelms wat gebruik word as hormoonvervangingsterapie bevat estrogeen en progesteroon . Vroulike hormonale middels in menopouse het effektief te doen met die vergoeding van 'n gebrek aan hormone in die vroulike liggaam.
Maar hierdie groep dwelms het sy eie "minuses". 'N studie deur die Nasionale Instituut van Gesondheid van die VSA het getoon dat die gebruik van 'n sekere kombinasie van progesteroon en estrogeen die risiko verhoog om 'n beroerte, 'n hartaanval en kwaadaardige borswasse te ontwikkel.
'N Alternatiewe metode om die pynlike simptome van menopouse te bestry, is dwelms met fitosestrogeen.
Fito-oestrogenen is natuurlike stoffen wat deel uitmaken van sommige plante. Hulle is soortgelyk aan oestrogenes van diere en mense. Hierdie fondse help baie vroue wat nie hormoonvervangingsterapie wil of kan gebruik nie. Die effek van fitosestrogene is ietwat minder sterk as estrogen, wat deur die liggaam van 'n vrou geproduseer word. Maar as dit terselfdertyd met die gebruik van fitostrogestowwe voortdurend kos, vleis en melk verbruik, dan is dit moontlik om die aktiwiteit van fitosestrogeen te verhoog.
In menopouse word, buiten hormonale middels, ook niehormonale middels aktief gebruik. Vir sulke middele sluit in die eerste plek vitamien-minerale komplekse in,
Vitamiene is 'n goeie voorkoming van komplikasies wat kan voorkom teen die agtergrond van 'n verandering in metabolisme en 'n afname in die produksie van vroulike geslagshormone.
As menopouse nie gepaard gaan met spesiale gesondheidsprobleme nie, kan 'n vrou ook bykomend tot vitamienkomplekse niks meer neem nie. Maar dit is belangrik om die kalorie-inhoud van jou dieet te verminder en soveel as moontlik te beweeg om sulke komplikasies van menopouse te voorkom as iskemiese siekte, arteriële hipertensie, diabetes mellitus, miokardiale infarksie.