Dit blyk dat 50% van die inwoners van die wêreld hul tande snags tydens slaap kan slyp. Sulke statistieke is uitgespreek deur tandartse van verskeie Europese lande. Daarbenewens word nie net kinders geraak deur hierdie skadelike gewoonte nie, maar ook volwassenes, mans en vroue. En laasgenoemde, dikwels, selfs meer dikwels. Die mans kan immers in die geval van iets geraas, sweer, stoom met 'n sigaret of 'n bottel bier laat val en die dames moet hulself weerhou, hou die handelsmerk, lyk soos 'n regte vrou. Maar veroorsaak irritasie net tande maal, of is daar iets anders? Kom ons let hierop en probeer om te verstaan waarom volwassenes en kinders snags hul tande in 'n droom slyp.
Wat is bruxisme?
Maar voordat jy verstaan hoekom baie mense, wanneer hulle snags slaap, hulle tande maal, moet jy die wortel van die verskynsel van die tande maal verstaan. As ons die taal van medisyne sê, dan word hierdie skadelike gewoonte bruxisme genoem. Daar was ook 'n gegewe naam uit die konsonante Griekse woord, wat beteken die werklike kraak. As dit uiters eerlik was, het die dokters uiteindelik nie verstaan wat presies toegeskryf moet word aan bruxisme, siektes, slegte gewoontes of as een van die individuele verskynsels van menslike fisiologie beskou word nie. Na alles sien niemand iets spesiaals in die feit dat sommige mense in 'n droom snork of praat nie. En tog, waarom 'n volwassene sy tande in 'n droom slyp, laat ons verstaan.
Wat maak 'n man sy tande tydens slaap sluip?
Die redes waarom volwassenes en kinders in die nag in 'n droomtand baie vasmaak. Maar hulle is almal onderverdeel deur dokters in 4 hoofgroepe. Hier is hulle lys.
- Onmoontlikheid om u woede openlik uit te druk. As 'n volwassene snags sy tande in 'n droom slyp, dan is die mees waarskynlike rede vir hierdie verskynsel sy emosionele toestand. Miskien is iets baie kwaad, woedend of irriterend, maar dit is nie besluit of nie moontlik om dit hardop uit te druk nie. En hierdie onmoontlikheid pyn die arm man die hele dag, van oggend tot aand, dag na dag. En heel waarskynlik, dis 'n dame. Na alles, soos reeds hierbo genoem, is mans meer resoluut en effektief. Die vrou sal skaam wees, dink aan elke stap, en dus hou sy stil om uiteindelik nie 'n konfliksituasie te skep nie. Maar dit raak nie van gedagtes af nie, doen dit?
- Verkeerde byt. Nog 'n rede waarom volwassenes hul tande snags in 'n droom gryp, is 'n verkeerde byt of, dikwels, swak geplaas seëls. In hierdie geval blyk dit dis wat. Tydens die aktiewe fase van slaap, wanneer daar 'n heeltemal natuurlike spierspanning is, vryf onbehoorlik gepaste seëls teen mekaar, wat 'n piep veroorsaak.
- Oorerflike aanleg. Stel jou voor, en dit kan ook wees. As die ma in die droom selfs soms haar tande kraak, waarom kan die dogter nie dieselfde doen nie. Maar in hierdie geval kan tande maal in een groep gesit word met snork en in 'n droom praat. Veral as dit selde gebeur. Miskien sal dit 'n paar jaar neem, en die probleem sal op sigself verdwyn.
- Skyn van die teenwoordigheid van helminths. Soos hierbo genoem, kan kinders hul tande tydens slaap sluk. Om een of ander rede word geglo dat dit 'n seker teken van die teenwoordigheid in hul liggame van wurms is. Uit die oogpunt van tradisionele medisyne is hierdie stelling egter nie geregverdig nie. Dit gebeur dikwels dat die oorsake van tande wat by kinders geslyp is, almal dieselfde foute of emosionele faktore is. As 'n kind nie ly om sy tande te pyn met pyn in die spiere en gewrigte in die nag, hoofpyn en sulke negatiewe dinge nie, dan is daar niks verskriklik hier nie. Met die ouderdom sal hierdie verskynsel op sigself verdwyn.
Hoe stop jy jou tande snags?
Die maklikste manier om vanaand 'n tandgeslyp te kry, is om na die tandarts te gaan en spesiale kappas op te tel. Hulle sal die tande beskerm teen skuur en ander verlig van 'n onaangename geluid. Die tweede stap is raadpleging met 'n sielkundige wat jou sal help om individuele vrese en gevoelens te hanteer, jou te leer hoe om ontslae te raak van boeiende irritasie en woede en maniere van emosionele verligting aan te beveel. Benewens bogenoemde is dit nodig om 'n werkswyse vas te stel en te rus, om rasioneel en korrek te eet, om meer tyd in die buitelug te spandeer en om stresvolle situasies te vermy. Onthou, jou gesondheid en bui doen jy self. En net jy besluit, reageer op die negatiewe, of mis dit onder jou aandag.