Meer en meer dikwels in die strate van stede kan jy baie vet kinders sien wat jammer maak. Natuurlik gaan dit nie oor plomp wange en oulike voue nie, maar oor 'n werklike probleem. Dink net, die dikste kind ter wêreld, wat in 1999 gebore is, met 'n toename van 153 cm weeg meer as honderd en vyftig kilogram! Dit is 'n kwessie van die jong inwoner van Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhov.
Volgens statistieke woon die meeste van die dikste kinders in die wêreld in Amerika, die tuiste van kitskosrestaurante. En dit is nie toevallig nie. Dit is kos oorvloed en kitskos wat die oorsake van vetsug oor kinders is .
Oorsake van vetsug
Dit is nie nodig om te soek na 'n antwoord op die vraag waarom die kind vet is nie. Die ritme van die moderne lewe dwing ouers om tyd te spaar op alles, en op kook, insluitend. In plaas van melkpap vir ontbyt word kinders gevra met graanvlokkies wat met 'n aansienlike deel van die suiker gegeur word. By die pouse kan hulle 'n bietjie eet, en in die aand kan hulle styf eet en alles wat in die huis se yskas is, probeer het.
Wat om te doen as die kind vet is en sy gewig daagliks groei? Eerstens moet jy die oorsaak van ooreet bepaal. Volgens sielkundiges is daar net drie redes. Die eerste is in eksterne gedrag, dit wil sê, die kind eet nie wanneer hy honger het nie, maar wanneer hy heerlike kosse sien, ruik hy hulle of bloot vir die maatskappy. Die tweede rede is die mode vir 'n dieet. Ja, ja! Kinders in hierdie opsig van volwassenes bly nie agter nie. Die kinders se metabolisme bied egter "verrassings" aan: om jouself te beperk om te eet, vererger die kind die metabolisme in die liggaam onwillekeurig, wat lei tot die voorkoms van ekstra pond! En die derde rede vir vetsug van kinderjare is dat die kind, soos sommige volwassenes, hul emosionele ervarings "jam".
Negatiewe gevolge
Oormatige gewig by kinders is regtig 'n probleem wat 'n oplossing vereis. Die feit dat vetsug 'n negatiewe impak op die eksterne het
- hormonale afwykings;
- bedreiging van die ontwikkeling van diabetes mellitus;
- hipertensie;
- siektes van die kardiovaskulêre stelsel.
Moenie vergeet van die probleme van 'n sielkundige aard nie. Ongelukkig is dik kinders altyd en is die voorwerp van bespotting, wat die voorkoms van komplekse kan veroorsaak.
Die kultuur van voeding is sedert kinderjare geplant, dus kyk streng, hoe en wanneer jy eet. En as jy 'n volwassene word, sal jou kind dankbaar wees.