Loopbaan en sukses in die lewe het 'n direkte verband met intelligensie en geestelike ontwikkeling. Byvoorbeeld, dit is amper onmoontlik om 'n dom besigheidsman te ontmoet wat selfstandig sy eie besigheid gebou het.
Ontwikkeling van verstandelike vermoëns
Om goeie resultate te behaal, kan mense wat voortdurend ontwikkel, nuwe inligting leer, oor die algemeen groei. Selfs volwassenes moet hul brein oplei om goeie resultate te behaal. Daar is baie verskillende oefeninge wat sal help om geestelike vertraag te hanteer en breinaktiwiteit te verbeter.
Oefeninge vir geestelike ontwikkeling
Dit word aanbeveel om daaglikse oefeninge uit te voer, wat geheue, konsentrasie en aandag sal verbeter.
- Plaas jou linkerhand op jou maag en jou regterhand op jou kop. Terselfdertyd aan die kop raak en die maag stryk.
- Die regterhand moet regs onder die linkerkantbeen, en die linkerhand in die ander rigting om die naeltjie, gestryk word.
- Stel jou voor dat die neus 'n kwas is, wat jy in die lug 'n paar punte moet teken.
- In die volgende fase, gaan na meer komplekse take, byvoorbeeld, skryf jou naam of enige ander woord met jou neus.
- Vir die volgende oefening moet jy 'n suurlemoen en 'n stoel neem. Lê op jou rug, plaas 'n stoel agter jou kop en sit 'n suurlemoen op jou voete. Lig stadig jou bene op en sit die sitrus op 'n stoel, en neem dit dan weer en beweeg dit na sy oorspronklike posisie. Maak seker dat asemhaling selfs is. As jou fisiese ontwikkeling jou toelaat, kan jy nie die stoel gebruik nie en sit die sitrus op die vloer agter jou kop.
Daar word ook aanbeveel om gereeld verskeie inligtingsartikels, boeke, kognitiewe programme te lees, sodat die brein voortdurend nuwe inligting ontvang.