Wat is mastoptose?
Dit is hoe spesialiste noem borsvoeding. Die dokter sal die graad van ptosis akkuraat bepaal, maar 'n vrou kan dit self probeer.
Eerstens moet jy 'n submammary vou vind. So word die lyn waarop die yster aangeheg is, genoem. Ptose word gekenmerk deur die verlaging van die klierweefsel onder die vlak van hierdie vou. Normaalweg moet die tepel bo die lyn wees. Hoe laer dit is, hoe sterker is die mate van mastoptose, en dit is dus moeiliker om die probleem te hanteer.
Oorsake van mastoptose
Daar is 'n aantal faktore wat die weglating van die melkkliere beïnvloed:
- Ouderdom verander. Veroudering is 'n fisiologiese proses, vroue het ptosis ongeveer 40-50 jaar gesig.
- Genetika. Oorerflikheid raak 'n aantal metaboliese prosesse, wat verantwoordelik is vir die elastisiteit van die bors.
- Veranderinge in die hormonale agtergrond. Beduidende veranderinge vind plaas by swanger en lakterende vroue in die melkkliere. Die bors swel, en nadat die laktasie voltooi is, kan die vel en spiere flabby bly. Die situasie word vererger deur onbehoorlik georganiseerde borsvoeding.
- Die grootte van die melkkliere. Hangende borste is dikwels groter as klein. Dit is te wyte aan die eienaardighede van die ligament apparaat. Hy kan nie altyd groot borste goed hou nie.
- Verkeerde postuur. Dikwels kom dit voor by die vroue wat gewoond raak om te breek. Hulle moet gedwing word om lankal in 'n sitposisie te bly.
Hoe om die hangende borste te verwyder?
Daar is 'n aantal metodes wat kan help om die probleem op te los.
Kosmetiese produkte
In die winkels vind jy verskillende ys, lotions, maskers, wat die veltoon sal help. Hierdie middels gee nie 'n uitgespreek effek nie, maar is 'n goeie voorkomende middel. Daar is ook fondse wat hormone insluit. Hulle lei tot 'n toename in die aantal klierweefsel, tydens die gebruik word die bors effens groter.
Home Maskers
Sommige skoonheidsmiddels kan deur jouself voorberei word:
- Masker van maaskaas. Dit is nodig om sowat 150 gr maaskaas te neem, maal dit met 100 g suurroom en 30 g heuning. Die mengsel word vir 'n halfuur aan die bors toegedien, spoel dan met warm water.
- Van hawermout. Jy moet oor 'n glas vlokkies giet 200 gram kookwater. Na 20 minute moet die mengsel op die liggaam toegedien word, spoel dan met water.
- Aartappelmasker. Een aartappel wat in die skil gekook word, moet skoongemaak, gekneus word, voeg 40 ml sonneblomolie, 20 gram room en heuning by.
Home wraps
- Olive. Op 'n waterbad moet jy 'n bietjie olyfolie opwarm. Dan maak hulle die gaas nat, sit dit op die bors. Van bo kan jy hierdie sone met poliëtileen omsluit. Olie verhoed veroudering en stimuleer die hernuwingsprosesse in die vel.
- Met alge. Vir die verpakking moet jy:
- kelp (jy kan by 'n apteek koop) - 100 gr;
- water - 1 l;
- suurlemoenolie - 100 gr;
- klei kosmetiese - 100 gr.
Eerstens word die alge met water uitgegooi en ongeveer 2 uur lank aangedring. Voeg dan die olie en klei by. Hierdie mengsel moet op die bors toegedien word, bedek dit met poliëtileen en 'n handdoek. Na 30 minute moet hierdie samestelling afgewas word.
oefeninge
Gereelde oefeninge kan help om die voorkoms te verbeter. Dit is die moeite werd om aandag te gee aan sulke oefeninge:
- optrede (kan van die vloer of bank af wees);
- oefeninge met halters;
- Strek jou arms op die borsvlak en druk jou palms.
massering
Volg die prosedure met sagte sirkelbewegings van die vingers. Dit is goed om selfmassering met 'n kontrasdou te kombineer.
Salon prosedures
Spesialiste kan sulke metodes van regstelling aanbied:
- Mesoterapie - die prosedure is daarop gemik om jou eie kollageen te stimuleer;
- vakuummassage;
- termolifting, mikrogolfterapie, help om die spiere te versterk en die veltoestand te verbeter.
Chirurgiese ingryping
Mastepexy word beskou as die enigste metode wat 'n merkbare radikale effek kan gee.
Die probleem van mastoptose kan onder sekere omstandighede vroue van enige ouderdom beïnvloed. Selfs jong meisies gesig hangende borste. Omdat sorg van die liggaam, oefening van 'n jong ouderdom nodig is.