Passie vir Hollywood-aktrises deur plastiese chirurgie veroorsaak dikwels verwarring en opregte aandag van die paparazzi. Die soektog na onsuksesvolle voorskortings, 'n aanduiding van die chirurgiese foute en 'n oormatige begeerte om die verwydering van ouderdomsspore in die vorm van plooie en oortollige gewig te maksimeer, voeg nie by die aktrise van eer nie, maar slegs 'n geleentheid vir talle skerp grappies. Kate Beckinsale is een van die min Hollywood-divas wat die 40-jarige punt oorsteek het, wat 'n goeie fisieke vorm het. Die rede om die filmster van die reeks "Another World" te beny, is meer as genoeg, daarom het die redakteur van Shape-tydskrif die aktrise uitgenooi om die hoofheld van die Januarie-uitgawe te word. Hy het ook gevra:
"Wat is die geheim van onberispelike fisiese data?"
Die rooi tapyt van die Golden Globe
Skoonheid-geheim Kate Beckinsale
Kate, soos dit blyk, verwys na die heldhaftige Amazons, nie anders nie! Die hele geheim is gesluit in 'n sterk wil, bewuste motivering en 'n duidelike standpunt rakende gesonde eetgewoontes.
Die gewoonte om 'n gesonde lewenstyl te lei, is aan die begin van 'n toneelbaan gevorm, 'n rukkie het Kate selfs 'n ondersteuner van vegetariese kos gehad. Tot op hede voldoen dit aan die "goue gemiddelde", die dieet bevat nie net groente en vrugte nie, maar ook, op aandrang van die persoonlike afrigter, word vis en vleisgeregte bekendgestel. Die enigste ding wat selde in die aktrise se spyskaart gebeur, is lekkergoed, suiker is slegs in vrugte teenwoordig. Ag, maar 'n pragtige figuur en 'n yster wil, 'n noodsaaklike kombinasie!
Kate het nie gestop met die oproep om gebalanseerde te eet nie en natuurlike produkte te kies, maar sy het ook kennis geneem van die belangrikheid om reg te kan kook. Soos die aktrise erken het, is sy 'n seldsame gas in restaurante, en op die tafeltafel probeer sy haar nie met ekstra kalorieë las nie.
Wel, hoe gaan dit met oefening? Byna elke dag kan Kate in die gimnasium gesien word, 'n uur en 'n half van swaar fisiese aktiwiteit - dit is die norm dat sy nie vir 'n paar jaar verander het nie. Sy spandeer min tyd aan haar gunsteling joga, omdat:
... dit het 'n slegte effek op die digtheid van die figuur en boude.Lees ook
- "Wreedgeskenk" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Neus, soos 'n prinses: Vroue bestel neus soos Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale en ander sterre het hul tienerfoto's gepubliseer
In die Instagram-tydskrif Shape kan jy 'n deel van die onderhoud sien en die gevolg van die intensiewe skare van die aktrise. Kate verskyn in 'n kort bo- en sportbroek, soveel as moontlik, wat 'n uitstekende stywe figuur toon.
Video, gepubliseer deur SHAPE: fiksheid, skoonheid, celebs (@shape)