Baie vroue dink dat bekende persoonlikhede nooit probleme met velsorg het nie. Dit is 'n wanopvatting. En bekendes raak dikwels die behoefte aan spesiale prosedures of selfs veranderinge in dieet. Natalie Portman is een van hulle. Eerder, hierdie aktrise in die verlede gekonfronteer met uitbarstings op die gesig, haar probleemvel met vergrote porieë het baie ongemak gebring. Tot op hede kan die ster van die "Black Swan" en "Jackie" spog met net perfekte vel, sonder plooie, rooi en puistjies. Die ster het aan haar ondersteuners gesê oor die geheim wat haar gesig versorg en mooi maak.
Dit blyk dat om die foute van voorkoms uit te skakel, het die aktrise op 'n dieet gesit. Haar keuse val op die verwerping van vleis en dierprodukte. Dit is reeds 6 jaar sedert sy aan so 'n dieet voldoen en maak dit nie jammer nie. Soos hulle sê, is die resultaat op die gesig:
"Ek verkies vegaanse kos. Ek het opgemerk dat sodra ek so 'n dieet gekies het, het my vel my dadelik "gereageer" deur sy voorkoms te verbeter. In my spyskaart is daar geen vleis, melk en alle ander produkte van dierlike oorsprong nie. Hierdie dieet was net 'n ontdekking vir my! Natuurlik is dit suiwer individueel, maar persoonlik hou vleis my glad nie in nie. "
Die dieet wat alles verander het
In een van die onderhoude het Natalie Portman gesê dat sy nie verstaan hoe sy vroeër vleis geëet het nie? Die 36-jarige ster voel baie beter nadat hy diereprodukte opgee het:
"Aangesien ek nie eens 'n vegetariese, maar veganese is nie, het ek 'n baie ligte dieet en dit is genoeg vir my. Ek begin die oggend met 'n roosterbrood van hawermout en avokado. Ek drink tee, wat die produksie van melk stimuleer, want ek is 'n jong ma en borsvoed. Op my lessenaar is daar gewoonlik nie plek vir kafeïen nie, maar as ek agterkom dat ek baie moeg is, kan ek 'n koppie koffie drink. "
- 17 sterre wat baie klein borste het, maar hulle maak nie daaroor nie!
- Top 15 foto's van bekende persoonlikhede wat niemand tot dusver gesien het nie
- Natalie Portman kan Israeliese burgerskap ontken
Sy ascetiese rantsoene-aktrise aanvul vitamiene. Sy neem vitamien D en een keer per maand word sy gesteek deur 'n kursus vitamien B12, aangesien dit uitsluitlik in vleis voorkom en hierdie belangrike mikroelement kan nie in groenteprodukte vervang word nie.