Positiewe psigoterapie is 'n gewilde en universeel aanvaarde metode van sielkundige invloed, waarin daar twee rigtings bestaan - wetenskaplik en alledaags. Om u nie met 'n oorvloed van terme te verdra nie, laat ons 'n eenvoudiger, alledaagse weergawe verander. Pezeshkin se idees, die stigter van hierdie metode, is so eenvoudig en verstaanbaar dat iemand dit maklik kan besef, hoekom hulle so gewild is in verskillende takke, insluitende positiewe gesinspsigoterapie.
Beginsels van positiewe psigoterapie
Die kern van die metode van positiewe psigoterapie lê slegs drie beginsels, wat elk van die tegnieke se dele ooreenstem.
- Die beginsel van hoop. Hierdie beginsel is 'n positiewe benadering om die potensiële vermoëns en vermoëns van 'n persoon te sien en uit te lig.
- Die beginsel van balans. Hierdie beginsel is ontwerp om die eienskappe van die mens te analiseer en al die werklike vermoëns van die mens te harmoniseer.
- Die beginsel van selfhelp. Hierdie beginsel sluit in 'n spesiale strategie vir aanpassing en harmonisering van die individu, wat nie net in die loop van terapie betrokke is nie, maar ook 'n persoon in sy latere lewe moet help om probleme onafhanklik op te los.
Korttermyn-positiewe psigoterapie is uniek omdat dit enige probleem beskou as 'n oplossing vir die probleem en kombineer die eeue oue wysheid van die Oosterse filosofie en die praktiese benadering van die Weste.
Positiewe psigoterapie - goedkeuring
Die belangrikste ding wat ons positiewe psigoterapie gee, is die idee van wat 'n mens se lewe moet wees. Geluk word gesien in die afwesigheid van probleme, maar in die vermoë om dit te hanteer. Oorweeg die stellings van hierdie metode:
- 'N Belangrike idee van positiewe psigoterapie is dat die basiese vermoëns van 'n persoon kennis en liefde is. Hulle is onderling verwant, en die vlak van die tweede hang altyd af van die vlak van een. Vandaar 'n beduidende stelling dat elke persoon van nature aardig is.
- Die metode van positiewe psigoterapie is gebaseer op die stelling. Elke persoon van geboorte is begaafd met alles wat hy nodig het vir geluk. Almal is in staat om eendag geestelik te groei en fisies te ontwikkel, en die enigste ding wat belangrik is, is om binne hierdie innerlike bron te vind, wat in die ontwikkeling van talente en vermoëns lê. Dit is in die bepaling van jou missie deur selfontdekking en om jouself te besef dat lewensbevrediging gesien word.
- Die positiewe benadering is universeel, dit is geskik vir absoluut enige persoon uit enige land en godsdiens. 'N Spesialis wat op hierdie manier werk, moet 'n breë kennis van die kultuurgebied hê, want in hierdie geval is hulle almal gelyk en verdien almal respek. Hierdie benadering plaas die klem nie op die verskil tussen mense nie, maar op hul ooreenkomste. Hierdie metode erken die liggaam, gees, siel, die integriteit daarvan in elke mens.
- Hierdie benadering lê nie klem op die siekte of probleme nie, hier in die middel - die geleenthede van elke persoon, wat die manier is om al die probleme op te los.
- Danksy die derde beginsel - die beginsel van selfhelp - kan 'n persoon na die kursus nie net 'n interne harmonieuse staat handhaaf nie, maar ook om familie en familie te help.
- Nog 'n belangrike aspek van die metode is die opleiding van 'n persoon om sy eie toekomstige aksies van die hede te beïnvloed. Dit is die erkenning van persoonlike verantwoordelikheid vir alles wat in die lewe gebeur, en dus om die lot te verander wat jy net moet begin optree.
- Die belangrikste posisie van positiewe psigoterapie is die stelling dat dit nodig is om te geniet van wat is en nie van wat dit kan wees nie, maar dit het nie gebeur nie. Die metode leer om jouself en jou lewe te aanvaar soos hulle is, en help om hulle beter te maak.
Die eienaardigheid van hierdie metode is dat dit nie net aangepas word vir berading nie, maar ook vir opleiding en selfs sake.