Seebad Salt

Seesout is 'n omgewingsvriendelike, natuurlike middel wat ryk is aan minerale. Dit maak sout so nuttig vir die menslike liggaam. Sout, onttrek uit seewater, word gebruik in mediese, voorkomende en gesondheidsverbeterende doeleindes. Om 'n bad met seesout te neem, is die basis van alle moderne spa-prosedures.

Hoe om water in sout te verander?

Die praktyk om sout uit die see te onttrek, dateer meer as 4000 jaar en word wyd oor die hele wêreld gebruik. Pioniers in hierdie area was Europeërs. Inwoners van die Middellandse See het nie net die stigters van spa-oorde geword nie. Die mees algemene manier om sout uit die see te onttrek is natuurlike verdamping. Vir hierdie doel, spesiale vlak water liggame. Hulle is gevul met seewater, en onder direkte sonlig is daar 'n geleidelike verdamping van water, in plaas waarvan seesout bly, wat in die toekoms vir baddens en verskeie prosedures gebruik word.

Wonder sout

Die hoofstof waarvan die seesout bestaan, is natriumchloried. Maar nie almal weet nie, behalwe dat hierdie sout ryk is aan minerale soos magnesium, kalsium, kalium, jodium en broom. Kom ons kyk na die voordele van hierdie minerale vir die menslike liggaam:

1. Natrium en kalium. Neem deel aan sellulêre metabolisme, handhaaf suur-basis en waterbalans.
2. Magnesium. Dit verbeter metabolisme, vertraag die veroudering van selle.
3. Kalsium. Neem deel aan neuromuskulêre transmissie, bloedfunksies.
4. Jodium. Dit is deel van die tiroïedhormone, waarsonder normale groei en ontwikkeling van die liggaam nie moontlik is nie.
5. Brom. Beïnvloed die prosesse van regulering van die sentrale senuweestelsel.

Om 'n bad te neem met seesout het 'n sigbare en beduidende voordeel vir die menslike liggaam, wat hom in die volgende manifesteer:

• verbeter die beskermende eienskappe van die vel;
• pyn in die spiere en gewrigte verminder;
• ontspanning van die liggaam, spanning en moegheid verligting;
• versterking van die senuweestelsel;
• verbetering van slaap en slaap;
• uitskakeling van oortollige vloeistof;
• minerale liggaamsversadiging deur die vel;
• verhoog die elastisiteit van die vel, die versagting en skoonmaak daarvan.

Hoe om sealsout te gebruik?

Baden met seeout kan as episodiese beskou word, vir ontspanning en genot, en spesiale kursusse wat daarop gemik is om enige probleme op te los. In laasgenoemde geval is daar sekere wenke waarop u moet luister:

1. Water moet nie warm wees nie, die optimum temperatuur sal 35-37 grade wees.
2. Tydsduur van ontvangs mag nie 20 minute oorskry nie. Vereis 'n stil rus na die einde van die prosedure, dus is dit optimaal om 'n bad te neem voordat jy gaan slaap.
3. Dit is beter om 'n bad te neem, nadat die liggaam gewas is, om die absorpsie van stowwe in die vel te vergemaklik.
4. Die verloop van baden bestaan ​​gewoonlik uit 10 prosedures. Hulle word gehou met 'n breek van 1-2 dae. Dit is die optimale interval.

Afhangende van die doel, is die gebruik van sout met die byvoeging van essensiële olies toegelaat. So, byvoorbeeld, seesout met laventel word gebruik vir ontspanning, normalisering van bloeddruk. 'N Seesout met roosolie word gebruik om spierpyn te verlig, die toestand van die vel te verbeter. Sout met naald uittreksels het 'n immunostimulerende effek, Giet 'n persoon na neurose.

Ons kan nie sê dat 'n bad met seesout die kontraindikasies het nie. Dit sluit in:

• kritiese dae en ander bloeding;
• hoë liggaamstemperatuur;
• verergering van chroniese siektes;
• onkologie;
• swangerskap (veral die 1ste en 3de trimester);
• postoperatiewe periode;
• verskeie bloed siektes.