Vandag verkies baie vroue van mode om 'n pragtige en stywe liggaamsvorm te handhaaf met behulp van georganiseerde opleiding in die saal of fiksheidsentrum. Dit is nie net 'n geleentheid om aandag te gee aan jouself en gesondheid nie, maar ook om aangename ontspanning te spandeer. Een van die gewildste soorte sportklasse vandag is die crossfit. Dit is 'n kompleks van oefeninge, waarvan die implementering 'n herhaalde las op verskillende dele van die liggaam en spiere impliseer. In teenstelling met ander soortgelyke aktiwiteite word crossfit as doelgerig beskou en word dit individueel vir elkeen gekies, afhangende van die probleemareas en fisiese gesondheid. Bykomend tot die eienskappe van die fisiologiese toestand, is dit egter nodig om aandag te gee aan sportdrag en skoene vir crossfit. Ons stel voor om oor sneakers vir crossfit te praat.
Die beste skoene vir crossfife
Vroulike skoene vir crossfit moet universeel wees. Dit is te wyte aan die verskeidenheid van vragte wanneer u 'n stel oefeninge uitvoer. Crossfit behels die betrokkenheid van alle spiergroepe op sy beurt. Die eerste ding wat jy moet aandag gee aan die keuse van skoene vir hierdie sport is die buitesool. Die basis van die skoene moet nie-slip wees, soliede, met goeie skokabsorpsie. Dit is belangrik dat die tong vas en stewig is. Ook skoene vir crossfit moet toegerus wees met 'n stywe rug en verstelbare klamp. Dan sal jou bene goed vas wees. Vandag word crossfit skoene aangebied deur baie gewilde sportsoorte. Die beste is egter die volgende:
- Sneakers vir crossfoot Reebok . 'N Bekende handelsmerk produseer jaarliks versamelings sportskoene, wat die lyn vir opleiding met verhoogde vrag uitlig. Benewens die funksionele eienskappe van die Reebok-skoene, wat ten volle voldoen aan die vereistes vir crossfit, bied ontwerpers sulke modelle in helder, interessante kleure, wat jou in staat stel om stil te bly, selfs in sport.
- Kruis Sneakers Nike . Die verskil tussen sportskoene van hierdie handelsmerk is die verstelbare binnestrik, wat ook die been regmaak. Ook Nike-skoene is baie ligter as mededingersmodelle.
- Sneakers vir CrossFit Adidas . Modelle van 'n gewilde sport firma is ideaal vir diegene wat spesiale aandag aan die las op hul voete gee. In Adidas-skoene word die agterkant van die sole aangevul met elastiese dempingsmembrane. Ook hierdie merknaam skoene word ook vasgemaak met Velcro, wat die been van bo af regmaak, sodat die sneaker nie af vlieg nie.
| | | |
| | | |
| | | |
