Edeem is 'n patologiese ophoping van vloeistof in die weefsel. Puffy simptome dui dikwels op kardiovaskulêre siektes en nierprobleme, maar daar is ander oorsake van oedeemvorming. Om uit te vind wat om te doen, as jou bene geswel is, moet jy eers die ontstaan van die siekte uitvind. Kom ons luister na die aanbevelings van spesialiste oor wat om te doen met die voorkoms van sterk been-edeem.
Wat as my bene baie seer maak?
As swelling van die bene selde voorkom of op die oomblik kan jy nie die tyd kies om 'n mediese ondersoek te ondergaan nie, moet die volgende maatreëls geneem word:
- Beperk die hoeveelheid sout en vloeistof wat verbruik word.
- Maak daaglikse voetbekkens met essensiële olies, seesout of verdunde mineraalwater. Ook bruikbaar is kontrasterende laaie.
- Voer selfmassering van die voete en bene uit, begin van die vingerpunte en styg hoër.
- Doen fisiese oefeninge vir die voete.
- Rangskik die posisionele dreinering vir 30 minute elke dag (lig die bene teen 'n hoek van 30-45 grade na die gevulde kombersrol).
Wat gebeur as die bene geswel is en wat is die doeltreffendste behandeling?
Na die ondersoek moet die dokter in detail verduidelik wat om te doen as die bene swael en seer is as gevolg van hierdie of daardie siekte. Algemene wenke word hieronder aangebied.
Veneuse edeem
Dikwels kom 'n soortgelyke verskynsel voor by spatare of trombose. Saam met die organisasie van posisionele dreinering by sulke siektes, word aanbeveel om kompressiekouse te dra of, in uiterste gevalle, verbande te maak. Die prosedure moet in die oggend in die rugliggende posisie uitgevoer word. Dit is belangrik dat veneuse edeem nie hardlywigheid toelaat nie en om gewigte te verhoed. Aanbevole ontvangs van venotonicks:
- Troxevasin ;
- Venolana;
- Ginkor forte;
- Heparien en Warfarin (met trombose).
Limfedeem
Sulke ede word gevorm as gevolg van blokkasie van limfvate of as gevolg van kwaadaardige gewasse. Met hierdie vorm van edeem is dit nuttig om te doen:
- kompressieverbande;
- voetmassage;
- posisie dreinering;
- Oefeningsterapie;
- fisioterapie - pneumatiese massage, kinesiologiese teipirovanie (indien daar geen gewasse is nie).
Hart- en nier oedeem
Met nefrotiese en kardiale edeem begin die behandeling met die beperking van water-soutlading en die bekendstelling van 'n dieet. 'N Sistematiese behandeling van die siekte word voorgeskryf. Onder die verbod op alkohol en rook. Met niersiektes word diuretika voorgeskryf.
Wat om te doen as die bene sterk geswel is - folk remedies
Tradisionele medisyne het baie maniere uitgewerk om dit te doen wanneer die bene en voete in die aand geswel word. Ons bied 'n paar eenvoudige, maar effektiewe resepte.
Diuretiese samestelling:
- Om die eenvoudigste diuretika in 'n halwe glas sappe (wortel, suurlemoensap, komkommer) gemeng te kry.
- 1.5 koppies van die mengsel word verdun met gekookte water.
- Drink in 3 verdeelde dosisse per dag.
Infusie van lijnzaad:
- 'N Eetlepel vlasaad word met 'n liter kookwater giet, gekook vir 12-15 minute.
- Vir ongeveer 'n uur word die vloeistof elke 2 uur gefiltreer en dronk in 'n halwe koppie.
Uie sap:
- 2 mediumgrootte bolle in dun skywe gesny.
- Aan die slaap geraak met suiker en verlaat vir die nag.
- Smeer die sap in die oggend en drink dit op een slag.
Aartappelpakkette:
- Gegratineerde aartappels word vir 1 uur aan soor kolle toegedien.
- Na die prosedure moet die voete nie gewas word nie.
Baden teen been swelling:
- Berkblare in gelyke verhoudings, mint en kamille word met steil kookwater gegiet. Nadat die infusie afgekoel het en versadig word, word dit met warm water verdun. Hou die voet vir 10 minute in die bad.
- 100 g seepsout word gemeng met 100 g jeneverbes, 'n eetlepel droë mosterd en 'n teelepel soda. Alle komponente word met kookwater uitgegiet. Nadat die infusie effens koel is, beweeg die bene daarin.