As die baba op borsvoeding is, stem die ontwikkeling ooreen met die norme, dan benodig dit absoluut nie tot 6 maande nie. "Kunsmis" lokke het 'n bietjie vroeër bekendgestel omdat hulle 'n tekort aan sekere stowwe ondergaan wat nodig is vir normale groei en ontwikkeling.
Voeding van die baba in 6 maande kan verander word weens vrugte en groentesap en aartappels. Dit is gedurende hierdie tydperk dat die baba 'n aantal veranderinge in die liggaam het, die spysverteringstelsel word meer volwasse - dit kan nou meer digte kos as moedersmelk hanteer. By baie kinders in 6 maande is daar eerste tande, waarmee hy geleidelik leer om kos te kou.
Stel die lokmiddel geleidelik bekend
Begin om met klein porsies te voed - letterlik met 'n paar druppels, wat die volume geleidelik verhoog. Eerstens vervang so 'n lokmiddel nie borsvoeding nie. Na voeding moet dit met melk aangevul word. Maar na 10-15 dae kan jy een voed met 'n groenteskotel vervang. Die norm van voeding in 6 maande is ongeveer 140-150 g.
Dit is belangrik om nog een reël te volg wanneer komplementêre voedsel ingestel word. Gee altyd 1 nuwe produk vir toetsing. Hou die reaksie van die baba en sy lyf noukeurig dop. En eers na 10 dae om iets nuuts te probeer.
Voedings skedule in 6 maande
Op hierdie ouderdom eet babas ongeveer 4-5 keer per dag. Hiervan moet 3 voedingstowwe uit melk (bors of bottel) bestaan. Hier is 'n benaderde skedule van voeding en spyskaart vir 'n kind van 6 maande:
- 6,00 - borsvoeding;
- 10,00 - 20 g sop van groente op 'n vleissous, 150 g groentepuree met die byvoeging van 1 teelepel plantaardige olie en 'n halwe eiergeel, 10-30 g lewer of vleissous, 5-6 teelepels vrugtesap;
- 14.00 - borsvoeding, 5-6 teelepels vrugtesap;
- 18,00 - 150 gram ryspap (hawermeel, bokwiet), 4 teelepels maaskaas; 3 eetlepels gesnyde appel of een van die vrugtepuree;
- 22.00 - borsvoeding.
Hierdie spyskaart is reeds baie uiteenlopend, so dit word nader aan die einde van die 6de maand. Die skema van voeding kan effens verander word.
Hoe kos jy vir jou baba?
Jy kan begin met 'n klaargemaakte blikkie aartappels, aartappels, courgette of pampoen. Minder gereed maaltye - na opening kan dit nie lank gehou word nie. En aangesien die baba eers eers 1-2 teelepels benodig, sal die res van die potjie aan die ma of pa gegee word, wat nie baie rasioneel en ekonomies is nie. Daarom is dit meer winsgewend om jou eie te kook. Dit kos nie veel tyd nie - jy moet net 1 aartappel of ander groente kook en dit met 'n blender slyp. As daar geen wondermiddel is nie, kan jy dit net met 'n vurk onderdruk tot 'n eenvormige konsekwentheid.
Vleis kan gekook word in 'n gegratineerde vorm, in balle rol - gehaktballetjies. So word dit baie vinniger gebrou as die stukke. Vleis sous nie gegiet nie - daarop kan jy 'n groentesop kook. Daarbenewens kan jy bykomend tot groente probeer om graan te voeg - bokwiet, rys, hawermout. Gereed sop grond met 'n blender, voeg, indien verlang, 'n bietjie gekookte vleis of lewer. Vleis kan by die mash gevoeg word.
As die baba goed reageer op die eiergeel, dan kan jy alles by dieselfde pap voeg. Maar doen dit nie elke dag nie, maar minstens 1-2 dae. In 'n gemors kan jy 'n bietjie groente-olie olyfolie of mielies laat val.
Curd is die beste voorberei deur jouself. Hiervoor benodig jy tuisgemaakte melk. Die proses om kaas kaas te kook is baie eenvoudig - 'n klein hoeveelheid melk word aan die kook gebring en kalsiumglukonaat van die ampul (vloeibare kalsiumchloried) daarby gevoeg. Hieruit word die melk opgerol en word dit in vulsels en wei verdeel. Kaaskas moet deur die gaas geperste word. Dit blyk nie-suur te wees en baie nuttiger as klaargemaakte koeke.