Kry 'n goeie bui, vergeet van moegheid, depressie, en gee jouself net vreugde - dit kan by elke vrou pas. Jy hoef net 'n ongewone bad te neem.
Wat is die gebruik van 'n bad met roosblare, en hoe om dit te neem?
Bad met kroonblare van die koningin van blomme is 'n uitstekende hulpmiddel vir die verligting van moegheid, senuweespanning, angs . Dit het 'n positiewe uitwerking op die hart en niere. Dit maak ook die vel skoon, verjong, maak dit fluweelagtig en soepel. Daarbenewens verbeter die aromatiese bad die werkvermoë van die liggaam.
As jy die aroma uit die kroonblare voortbring, kan mens ontslae raak van respiratoriese siektes. Na 'n vermoeiende dag 'n bad neem, gee die hele liggaam sagtheid en vreugde.
As jy 'n bad neem, moet jy hierdie reëls volg:
- Die water moet nie te warm wees nie - 37-38 grade.
- Duik in die water moet tot by die hartgebied wees.
- Die duur van die prosedure is nie meer as 20 minute nie.
- Moenie elke dag 'n aromatiese bad neem nie - genoeg 2-3 keer per week.
Die resep van 'n bad met roosblare
Die maklikste manier om jouself te behaag:
- Vul 'n halwe koppie dig gepakte blomblare in die skottelgoed.
- Gooi 'n glas kookwater, bedek en laat dit vir 30 minute staan.
- Gooi dan die inhoud saam met die blare in die bad.
Hier is nog 'n eenvoudige resep wat die liggaam van die bad ontspan, wat die vel glad en soepel maak:
Dit is nodig om te neem:
- stukkies van enige dun lap die grootte van 'n sakdoek;
- Lintjies om vas te bind;
- 1 glas droë roosblare;
- 12 druppels rose en laventelolie;
- 'n glas seepsout en hawermeel.
Ons berei die samestelling voor:
- In die skaal raak ons seesout aan die slaap.
- Ons voeg olie by.
- Ons gooi hawer en roosblare daar.
- Meng die bestanddele.
- Nou in die voorbereide stukke stof sit ons 1-2 eetlepels van die verkryde samestelling.
- Ons bind die punte met 'n lint.
- Sit die sakkies vir 10 minute in 'n halfgevulde bubbelbad.
- Voeg dan water van aanvaarbare temperatuur by.
Bad vir ontspanning is gereed. Lig die kerse en geniet.