Fraktuur van die enkel is 'n enkelbesering, wat bestaan uit drie bene. Dit is een van die mees algemene tipes beserings. Fraktuur van die enkel kan veroorsaak word deur 'n val, beroerte of botsing. In hierdie geval gaan die enkel verder as die natuurlike rotasieverskil, of daar kom 'n blaas op die been self.
Simptome van enkelfrakture is soos volg:
- pyn (erge of minderjarige);
- swelling;
- vorming van kneusplekke rondom die letsel;
- verlies van gesamentlike mobiliteit;
- Die onvermoë om op 'n beskadigde been te staan, terwyl sy gewig behoue bly.
Die verloop van die siekte met enkelfraktuur, behandeling
Met 'n breuk word 'n enkel gemaak. Die dokter kontroleer ook of die arteries nie beseer word nie, assesseer die sensitiwiteit en mobiliteit van die been.
Op grond daarvan word behandeling voorgeskryf. Eerstens moet die verplasing van die enkelgewrig (die rigting van die fraktuur) uitgeskakel word. Hierdie prosedure word onder plaaslike narkose uitgevoer. Verder word fiksasie uitgevoer met 'n gipsverband. Meestal word 'n gipsverband gebruik tot die boonste derde van die skag ("boot"). Die fikseringstydperk is 4 tot 6 weke. Dit is die mees algemene metode van behandeling.
Daar is ook operasionele metodes. Basies word dit gebruik wanneer onsuksesvolle konserwatiewe regstelling, met kroniese frakture. In hierdie geval word die verplaasde fragment herposisioneer en gefixeer met 'n metaalskroef of -spaker. Plaas dan ook 'n verband. In komplekse frakture met subluxasie van die voet word die fikseringstydperk verleng na 12 weke.
Herstel (rehabilitasie) na 'n enkelfraktuur
Gedurende die tydperk van immobilisasie is dit nodig om algemene versterkingsoefeninge en respiratoriese gimnastiek te doen, oefeninge vir die tone, knieë en heupgewrig.
Na die breuk van die enkel word voet swelling waargeneem. Om bloedsirkulasie te verbeter en swelling te verminder, word aanbeveel om die been periodiek te verlaag en dan 'n verhoogde posisie daarvoor te skep. Na 'n paar dae kan jy op krukke om die wyk beweeg.
LFK na fraktuur van die enkel in die tydperk na die verwydering van gips is gemik op geleidelike herstel van mobiliteit van die enkelgewrig, aktiewe stryd met swelling, voorkoming van platvoetontwikkeling, kromming van vingers. Die oefenkompleks sluit sulke elemente in: gryp en hou die tone van voorwerpe, buig oefeninge van die voet, kantel vorentoe en agtertoe, rol met die voet van die bal. Ook getoon word, loop op hakke, op tone, op die binneste en buitenste boë van die voete, in die halfsirkel, wat op die stilstaande fiets oefen. In skoene word 'n spesiale ortopediese binnesool met 'n supinator ingevoeg.
Puffiness verminder spesiale oefeninge met verhoogde bene in 'n leuenposisie. In die rehabilitasie kursus met 'n enkelfraktuur sluit 'n shin massage (tot 30 sessies). Dit is nodig om die neuromuskulêre stelsel te herstel. Ander fisioterapeutiese prosedures word ook voorgeskryf: elektroforese, hidroterapie, paraffientoepassings. Hoeveel sal die fraktuur van die enkel genees, hang af van die erns van die skade.
Gewoonlik word die werksvermoë in 2,5 - 4 maande herstel.
Moontlike komplikasies na fraktuur van die enkels:
Dieet na 'n enkelfraktuur
Dit is belangrik om nie net kalsiumryke kosse te verbruik nie, soos die meeste glo. Oorweeg sommige elemente wat ook nodig is vir beenversplintering, en in watter produkte dit bevat:
- boor (tamaties, appels, pere);
- koper (lewer, gierst, rog);
- fluoor (seekos, swart tee, rys);
- magnesium (bone, grondboontjies, groen blaargroentes);
- mangaan (neute, graan, ertjies), ens.