Dikwels vra jong ouers hulself: "Waarom is moderne kinders so dikwels siek? Hoekom word hulle so dikwels oorval deur siektes van die muskuloskeletale stelsel, en plat voete en skoliose het baie gewone dinge geword? "Die antwoord is eenvoudig: ons probeer te hard om ons geliefde kinders te beskerm, bewe oor hulle en vererger dus net die situasie. Wat om te doen en hoe om die situasie te verbeter? Die antwoord is eenvoudig - moenie bang wees om op 'n vroeë ouderdom met kinders in die fisiese opvoeding betrokke te raak nie. Een van die groot geleenthede is dinamiese gimnastiek vir kinders. Dit word gebruik vir kinders van enige ouderdom - jy kan dit selfs met 'n pasgebore kind hanteer!
Die gebruik van dinamiese gimnastiek vir pasgeborenes en babas
Dinamiese gimnastiek vir kinders is baie effektief in die volgende patologieë:
- spierhypotensie en hipertonie;
- klompvoet;
- skoliose.
Benewens terapeutiese, dinamiese gimnastiek kan streef en voorkomende doelwitte. Deur opleiding verbeter jy nie net die motoriese vaardighede nie en verhard die baba, maar ook "kommunikeer" met behulp van aanraking. Vir 'n pasgebore en 'n baba beteken dit meer as 'n duisend woorde. Dus, jou baba kry al die voorwaardes om fisiek en sielkundig gesond te word.
Kompleks van dinamiese oefeninge
Die beste tyd om 'n dinamiese gimnastiek klas te begin, is die tweede maand van jou baba se lewe. Voordat jy met 'n baba begin, maak seker dat jou verbinding met hom redelik strak is. Die kind moet nie vrees, ongemak voel nie. Op sy beurt moet jy vol vertroue wees in jou optrede, "voel" die bewegings en buie van jou pasgebore of babas.
Algemene reëls van dinamiese oefeninge vir kleuters:
- As jy nie seker is oor jou optrede nie, word die bewegings nie ten volle verstaan nie, nie gesond nie - moenie klasse begin nie. Wanneer u met 'n kind werk, moet u nie kwesbaar voel of twyfel dat u nie u baba met u optrede sal skaad nie;
- as jou kind nie in die gees is nie, moenie oorweldig en hom dwing om te doen wat hy nie wil hê nie. Dinamiese gimnastiek vir babas moet dieselfde roetineprosedure word soos om te swem of te voed, wat nie negatiewe emosies veroorsaak nie;
- ontwikkel, kompliseer take, bly op dieselfde vlak. Maar vergeet ook nie die eerste twee reëls nie;
- As die kind nie van enige oefeninge hou nie, moenie daarop fokus nie, slaan dit net oor.
Laai die volledige kursus van dinamiese gimnastiek vir kinders in foto's wat jy kan hier.
Kom ons slaag direk na die oefeninge.
Begin kontak met die kind deur middel van aanrakinge. Raak die baba aan sodat hy daaraan gewoond is. Gaan geleidelik oor die handvatsels, buig die bene. Jou bewegings en bewegings in dinamiese gimnastiek vir pasgeborenes moet saamsmelt. Dit is belangrik dat die amplitude van bewegings geleidelik toeneem, sonder onnodige skerpte.
Berei die baba voor vir 'swaai': doen sirkelbewegings in die gewrigte van die baba om op te warm, dan strek die handvatsels, bene. Plaas jou wysvinger in die palm van jou baba, sodat dit maklik vir hom was om dit te "gryp." Begin die handvatsels strek. Doen dit elke dag totdat die kind leer hoe om jou vas te hou en op sy eie kan staan.
Moet egter nie vergeet om 'n pediater te raadpleeg voordat u die sessie begin nie. Aangesien dinamiese laai kontraindikasie vir dysplasie of ontwrigting van die heupgewrig is.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| |
