Waarom ontstaan eritasie en hoe om dit te beveg?
Vir die eerste keer met hierdie verskynsel, probeer baie toekomstige moeders so gou as moontlik van hom ontslae te raak. En dit is nie verbasend nie, aangesien erktasies tydens swangerskap in die vroeë stadiums skielik plaasvind en ongemak kan bring, nie net fisiologies nie, maar ook moreel. Om te verstaan hoe om dit te hanteer, kom ons kyk na die redes vir die voorkoms daarvan:
- Aktiewe besprekings tydens 'n ete. In die vroeë stadiums word 'n struikelblok van lug tydens swangerskap ontstaan wanneer 'n vrou in groot volumes dit sluk terwyl hy eet. Daarbenewens kan hierdie soort afskeidings bevorder word deur swak koue voedsel. As jy hierdie soort uitslag het, gebruik dan die advies: eet stil, eet die kos versigtig.
- Verkeerde dieet van die toekomstige mummie. Oornag en eet voor bed kan lei tot 'n konstante klou van 'n vrou tydens swangerskap vroeg in die tyd, dikwels met 'n onaangename reuk. Hierdie soort lugontlading uit die mond word ook genoem bult met die reuk van "dowwe eiers", waarmee dokters beveel om gebalanseerde en gereelde maaltye (minstens 6 keer per dag) in klein gedeeltes te beveg.
- Hormonale veranderinge. As gevolg van die feit dat tydens swangerskap 'n groot aantal hormone geproduseer word wat die spiere van die maag ontspan, kan 'n vrou vind dat onkundig geëet kan die esofagus binnedring. Hierdie uitslag tydens swangerskap in die vroeë stadiums, gewoonlik vergesel van sooibrand en slaag met 'n dieet of medikasie uit hierdie onaangename verskynsel. In hierdie geval word die bak verwyder uit die rantsoen, gebraaide en gekookte eiers, piekels, koolzuurhoudende drankies, ens.
As gevolg van die bogenoemde, volg dit dat erctasie nie iets ongewoon tydens swangerskap is nie. Die ongemak wat sy vir baie vroue bring, maak haar egter sukkel. Eet net gesonde kos in klein porsies, kou dit goed, en baie gou sal jy hierdie onaangename verskynsel vergeet.