Groente-olies, met 'n ryk samestelling, help in die stryd teen baie kwale en tekens van veroudering. Vandag gaan ons kyk na die genesende eienskappe van hawermeel.
Die produk, terloops, is skaars, word uit hawer sade onttrek deur lae temperatuur ekstraksie. Noodsaaklike nuttige vette - olie- en linoleensure, wat nodig is vir die volle funksionering van alle liggaamsisteme, word in hawermeel in 'n hoeveelheid van ongeveer 70% vervat. Die produk is ryk aan ander poli-onversadigde vetsure: palmitiese, steariese, linoleïese, sowel as vitamiene A en E.
Toepassing van hawermeel
Die produk word gebruik in dieetvoeding as 'n stimulant vir die werk van die lewer, niere, spysverteringstelsel, kardiovaskulêre stelsel. Neem hawerolie vir oogbehandeling - danksy die teenwoordigheid van vitamien A help hierdie instrument om die funksies van die visieorgane te herstel. Dosis van die geneesmiddel in die dieet moet deur die dokter bepaal word. Gewoonlik drink volwassenes 2 tot 3 lepels botter tydens 'n maaltyd - dit is gepas om die produk by te voeg tot skottelgoed wat nie onderhewig is aan hittebehandeling nie. Om 'n voorbereiding te verhit of te braai, is dit onmoontlik, presies, sowel as om 'n verloop van behandeling langer as 2 tot 3 weke aan te gaan.
Hawermeel olie in skoonheidsmiddels
So ryk aan vetsure, vitamiene en spoorelemente maak die produk 'n onontbeerlike hulpmiddel vir velsorg - jonk en vervaag. As 'n natuurlike antioksidant, haver olie vertraag die verouderingsproses, vogt die vel, versag, glad en kalmeer dit.
As 'n toniese komponent word die dwelm by serums, lotions en hare sjampoe gevoeg. Jy kan dit self doen: om die gekoopte skoonheidsmiddels te verryk, voeg net 'n paar lepels olie in die pot.
Hoe om 'n masker te maak met hawermout?
Die dwelm kan by enige gesigsmaskers gevoeg word, waarvan die samestelling nie deur die teenwoordigheid van olie geraak gaan word nie. Dit is beter om die hawermeel te verdun met olyfolie of jojoba. Dit is handig om 'n masker hawervlokkies aan die vel te spuit (verdun met water of melk tot die konsekwentheid van pap), vul dit met hawermeel in, en vir die vel om die oë, word dit aanbeveel om die produk in sy suiwer vorm aan te wend. In hierdie gebiede is die laag van die epidermis besonder dun, sensitief en vatbaar vir voortydige veroudering. Die voeding van die gebied naby die oë met vitamiene en antioksidante is die sleutel tot lang jeug. Die produk word goed gekombineer met heuning as 'n komponent van die voedingsmasker.