Die menslike hart kontrakteer eers, druk bloed in die bloedvate, en ontspan dan, vul met suurstofverrykte bloed. Druk op die mure van die vate ten tye van "rus" en toon die laer waarde van bloeddruk. Die diastoliese drukwaarde hang af van die toestand van klein vate. Hul skade of gebrek aan werk verhoog die waarskynlikheid van hoë diastoliese druk aansienlik.
In 'n volwassene word 'n normale laedruklesing binne die omvang van 60-90 mm Hg oorweeg. Art. afhangende van die individuele eienskappe van die organisme. By ouer mense kan die verhoogde diastoliese druk as bo 105 mm Hg beskou word.
Oorsake van hoë diastoliese druk
Diastoliese bloeddruk word ook 'hart' genoem, dus die mees algemene oorsaak van die verhoogde toestand word beskou as kardiovaskulêre probleme, byvoorbeeld hartversaking of aorta-kleppatologie. Ander redes sluit in:
- oorerflike aanleg;
- nierprobleme;
- verhoogde tiroïed aktiwiteit;
- intervertebrale breuk ;
- disfunksie van die byniere;
- siektes van endokriene organe;
- teenwoordigheid van 'n gewas in die liggaam;
- vetsug;
- gereelde gebruik van gesoute kos;
- aanhoudende stres, gebrek aan slaap, chroniese moegheid;
- hormonale afwykings;
- swangerskap.
Hoe om hoë diastoliese druk te verminder?
Om die verhoogde diastoliese druk vinnig te verminder, benodig jy:
- Sit die pasiënt met die gesig af.
- Heg aan die oksipitale gedeelte langs die servikale werwels hare stukkies ys toegedraai in weefsel.
- Na ongeveer 30 minute, masseer hierdie area deeglik.
- Om die areas onder die lobbe van die ore vas te stel, trek dan 'n denkbeeldige lyn van die oorlobe tot die middel van die sleutelbeen met jou vinger. So jy kan dit baie keer herhaal totdat die tagikardie stop.
Wat om te doen met hoë diastoliese druk?
Eerstens, dit is nodig om die oorsaak van die voorkoms van hoë diastoliese druk vas te stel. Dan, afhangende van die oorsaak van die voorkoms van patologie, handel oor die uitskakeling van die probleem. Hier is 'n lys van maatreëls om diastoliese bloeddruk te verminder:
- Moenie ooreet nie, probeer om gewig te verloor.
- Elimineer te sout, vetterige en gebraaide kosse, sluit in die daaglikse dieet van suiwelprodukte, vrugte, groente en seekos.
- Eet meer vloeistof (verkieslik eenvoudige drinkwater).
- Hou op met rook en gee op met alkohol.
- Doen eenvoudige fisiese oefeninge, loop meer in die vars lug.
- Doen aansoek vir 'n massage.
- Neem 'n kontrasdou .
- Probeer om emosies te beheer, stresvolle situasies te vermy, slaap.
Behandeling van hoë diastoliese druk
Dwelms wat net die laer druk sal verlaag, bestaan feitlik nie. As 'n reël moet behandeling in kursusse aangebied word. Stel in hierdie geval aan:
- diuretiese middels - Furosemide, Veroshpiron;
- kalsium antagoniste - amlodipien;
- beta-blokkers - bisoprolol, koronale;
- ACE inhibeerders - Enalapril, Ramipril en ander.