Hoe om 'n geliefde te vergeet - raad van 'n sielkundige

Dikwels is daar situasies wanneer die vraag ontstaan, wat om te doen om jou geliefde te vergeet? Die redes vir afskeiding kan anders wees, maar uiteindelik is dit nodig om te versoen met die idee dat hierdie man nie meer op die pad is nie. Sielkundige se raad sal jou vertel hoe om jou geliefde te vergeet en jou te help om skeiding makliker te oorkom.

Is dit moontlik om die persoon wat jy liefhet te vergeet?

Die eerste keer na afskeiding word alle drome en gedagtes net aan hom toegewy. In die herinnering aan die ontbinde verhoudings: geskenke, musiek, rusplekke en baie ander dinge. Hierdie herinneringe is baie pynlik, hulle veroorsaak trane en wanhoop, so dit is nodig om jou lyding so gou moontlik te stop, en begin vandag leef. Om 'n geliefde te vergeet, is moontlik, want dit is belangrik om te weet hoe om afskeid te neem van vorige liefde, sodat die proses van afskeiding die pynlikste is.

Wat kan ek doen om 'n geliefde te vergeet?

Beslis hoef nie jou hartseer in wyn te sink nie. Alkohol help tydelik om lyding te verminder, maar sal nie die probleem self oplos nie. Jy moet ook nie vir 'n meisie vir ongeluk soek nie, want in plaas daarvan om uit die toestand van depressie te gaan, gaan jy saam daarmee saam. Moenie toevlug tot magiese rituele nie, want hulle gevolg is nogal twyfelagtig. Tot op datum is daar in die sielkunde 'n lys van baie spesifieke aksies wat daarop gemik is om te verstaan ​​hoe om 'n geliefde te vergeet.

Eerstens is dit nodig om die feit te aanvaar dat daar nie 'n voortsetting van die verhouding met hierdie man kan wees nie, maar daar is geen begeerte om jou te ly nie. Tweedens, dit is belangrik om die ruimte vir jou nuwe lewe skoon te maak. Jy kan jou voorstel hoe goed jy kan verwag in die toekoms, as jy onnodige verhoudings uit jou kop gooi. Sekerlik voor die massa nuwe interessante kennisse, reis, loopbaangroei, interessante studies of gesinslewe met 'n ander man. Begin 'n nuwe lewe sal net 'n skerp verwerping van 'n vorige lewe help. Dit is nodig om ontslae te raak van alle kontakte, persoonlike dinge en geskenke, hoe moeilik dit ook al mag wees.

Derdens is dit belangrik om gevolgtrekkings te maak deur self die vrae te beantwoord: "Wat het hierdie persoon tot my lewe gebring?", "Hoekom het hy op my pad ontmoet?", "Wat het hulle my hierdie verhouding gegee?" En baie ander. As jy nie gevolgtrekkings maak nie, kan die situasie herhaal. Dan is dit die moeite werd om die negatiewe kant van jou voormalige minnaar te vind. Verhoudings kan nie ideaal wees nie, probeer om situasies te onthou wanneer jy seergemaak, onaangenaam of ongemaklik was. Baie vroue, wat hierdie reël ignoreer, behou in herinneringe net al die goeie, en as gevolg daarvan ly hulle jare lank onbetroubaar.

Hoe om 'n persoon te vergeet, as jy regtig lief is?

Sê totsiens vir hom, hy is deel van jou verlede, niks meer nie. Dit is die moeite werd om te verstaan ​​dat daar eenvoudig geen plek vir nuwe wonderlike verhoudings is nie, terwyl die oues in die hart is. Dit is belangrik om te hou aan die beginsel dat alles net vir die beter gebeur.

Jy kan probeer om afgelei te word deur jouself te okkupeer met iets nuuts en interessant. Dit beteken nie dat jy van kop tot tone in die werk moet duik nie, jy moet onder mense wees, iets vir jou doen wat ongewoon is. Dit kan 'n nuwe stokperdjie, vermaak, reis en so aan wees. Enige krisis is slegs 'n manier om nuwe geleenthede te kry.

Die beste medisyne is almal dieselfde tyd. As jy die situasie in vrye swem los, sal die roer die tyd oorneem. Geen katastrofe het plaasgevind nie, net nog 'n lewensfase is geslaag, en daar is nog baie nuwe stappe wat voorlê, wat slegs bereik kan word deur 'n selfversekerde stap vorentoe te neem.