Hoe om van afguns ontslae te raak?

Niemand word jaloers gebore nie, maar altyd in sy lewe word ons gekonfronteer met die feit dat iemand iemand ons beny of iemand beny, soms sonder om dit op te merk. Dus, laat ons probeer om te verstaan ​​wat die aard van die opkoms van afguns, wat dit is en hoe om van afguns ontslae te raak.

Die oorsprong van

Afguns is 'n negatiewe gevoel, wat gekenmerk word deur uitwissing, irritasie, vyandigheid, afkeer.

'N Persoon word jaloers in die proses van sy geestelike ontwikkeling. Selfs wanneer 'n persoon nog 'n baba is, kan afguns daarin wees. Byvoorbeeld, wanneer ouers altyd die positiewe kant van 'n buurman se seuntjie wys, maar doen dit so ongemaklik, moenie hul eie kind beny in plaas van 'n gesonde verstandelike mededinging nie. Die mees paradoksale ding is dat sonder om die ware redes te leer ken, probeer ouers om te verstaan ​​hoe om hul kind te help om van 'n afguns af te kom.

In plaas van 'n impuls wat die opkoms van positiewe aksies bevorder, spat die kind uit of, slegter, beperk die eerste negatiewe emosies en gevoelens. Soos 'n man grootword, stel die tyd hierdie reaksie op vergelyking vas, maar nie tot sy eie voordeel nie, waardeur dit die oorheersende posisie inneem. Dit verwring die werklikheid, die ware persepsie van die wêreld.

Redes vir afguns

Die redes vir afguns kan die eksterne deugde van ander mense wees (gesondheid, rykdom, talent, skoonheid, intelligensie, ens.), Asook besonderhede van eksterne eienskappe, persoonlike verhoudings (dikwels word hierdie soort afguns onder vroue gevind).

Nie alle mense is selfversorgend nie, as gevolg van wat hulle nie kan nie, om nie met ander te vergelyk nie. Soos u weet, vergelyk jouself met ander, is die eerste rede vir die verskyning van afguns.

Die gevoel van afguns het sy bestaan ​​op alle vlakke van beide geestelike ontwikkeling en die sosiale posisie van die mens.

Hoe om van mense se afguns ontslae te raak?

Eerstens moet jy die gevoel van jaloesie uit jouself uitroei.

  1. As jy besef dat jy begin om eienskappe, dinge, ens. Te beny, onthou dat byna 90% van die wikkel nie ooreenstem met die binneste inhoud van die lekkergoed nie. Hoe slegter die produk, hoe helderder die omslag.
  2. As jy begin om 'n kombers te trek ("Ek het by haar by die instituut gestudeer," het grootgeword in een tuin "), verstaan ​​dat dit nodig is om die eksterne en interne verskille tussen jou en jou vriende te verstaan. Jy is 'n individu.
  3. Aanvanklik identifiseer 'n persoon, en begin dan om te evalueer. As jy 'n teenstrydigheid vind wat tot jou voordeel is, is jy baie trots, en as jy jaloers is, wees kwaad. Leer om jouself te waardeer. Verhoog jou selfbeeld. Statistieke sê dat 85% van die jaloerse mense 'n lae selfbeeld het. Laat jou trots uit. Verstaan ​​jou plek in die lewe.
  4. Ontwikkel 'n panoramiese visie. As jy sien dat daar baie mense is wat droom om soos jy te word, sal jy verstaan ​​hoe om van die afguns van ander ontslae te raak.

Hoe om van iemand anders se afguns ontslae te raak?

Byna elke persoon het afguns in sy toespraak van ander, en daardeur is daar geen probleem nie. Dit is die hoofpyn van jaloerse mense, swak mense wat nie hul eie lewens geluk kan bring nie. Om te verstaan ​​hoe om van swart afguns ontslae te raak, leer onvoorwaardelike liefde. En alle ander aksies is net plaaslike aksies, dan hang alles af van die situasie. Jy kan jou emosies beheer deur ander se afguns. Maar hiervoor moet jy die redes vir hul ware voorkoms verstaan. As jy dit leer, kan jy byvoorbeeld nie huigelose mense kontak nie, ens.

Dus, afguns is 'n slegte gevoel. Onmiddellik, wanneer jy besef dat jy jaloers is, probeer om van hierdie gevoel ontslae te raak, moenie hul innerlike wêreld vullis nie.