As jy 'n gesonde kind wil verduur en geboorte gee, wonder vroue dikwels hoe om voor te berei vir swangerskap. Kom ons kyk na hierdie proses in meer besonderhede, met aandag aan die hoofpunte, die medisyne wat gebruik word, die stadiums van die voorbereidende tydperk.
Pregravid voorbereiding vir swangerskap - wat is dit?
Die term "pregravidêre voorbereiding" word gebruik om 'n stel maatreëls aan te dui wat gemik is op die korrekte werking van die organisme, wat bydra tot die aanvang van die swangerskapproses. 'N Definisie is gevorm deur twee sintetiese basisse saam te voeg: "pre" - die voorafgaande, en Latynse "gravida" - die swanger. Die proses self bestaan uit verskeie fases, waaronder die spesialiste in gesinsbeplanning uitgelig:
- definisie van terme wat gunstig is vir bevrugting ;
- assessering van die gesondheidstoestand van toekomstige ouers;
- voorbereiding vir die komende konsepsie;
- Bepaling van die optimale dae vir die bevrugting van die eier .
Praat oor hoe om voor te berei vir swangerskap, dokters beveel aan om die proses te begin nie later nie as ses maande voor die beplande datum van bevrugting. Hierdie tyd is nodig vir 'n omvattende ondersoek van beide gades, behandeling van geïdentifiseerde chroniese aansteeklike en inflammatoriese prosesse in die liggaam. Onmiddelik kan hulle 'n hindernis vir die geboorte van 'n gesonde jong kind word.
Voorbereiding vir swangerskap - waar om te begin?
Voorbereiding van die liggaam vir swangerskap moet begin met 'n omvattende ondersoek van organe. Terselfdertyd word baie aandag gegee aan die toestand van die voortplantingstelsel, beide die toekomstige ma en pa. Daarbenewens word voorkomende eksamens van sodanige spesialiste soos:
- endokrinoloog;
- kardioloog;
- oogkundige;
- die neuropatoloog;
- tandarts.
Terselfdertyd neem toekomstige ouers toetse wat die toestand en funksionering van interne stelsels weerspieël:
- bloedtoets (algemene en biochemie);
- urinalysis;
- bepaling van die vlak van hormone;
- 'n Smet uit die uretra en die vagina (vir vroue);
- 'n studie van bloed vir sifilis en ander seksuele infeksies.
Hoe om sielkundig voor te berei vir swangerskap?
Jong meisies wat net van plan is om moeders te word, is dikwels geïnteresseerd in die antwoord op die vraag hoe om voor te berei vir swangerskap moreel, om hulself aan te pas by 'n lang en verantwoordelike proses. Sielkundiges let op dat direk uit die bui, die oortuigings van vroue hang dikwels af van die verloop van swangerskap. Verpligte voorwaardes is:
- Vermindering van stresvolle situasies. Hoe minder 'n vrou gesigte ervaar en stres, hoe beter word haar welsyn, wat nie net in die toestand van die voortplantingstelsel weerspieël kan word nie. Stabiele hormonale agtergrond is die basis vir vinniger bevrugting.
- Die vermindering van angs vir die toekoms. 'N Vrou moet troos en plesier voel wanneer sy na haar planne, die toekoms, kyk. Die organisme is so gerangskik dat dit nie ernstige veranderinge duld wat fisiologiese herstrukturering, veranderings in die manier en die orde van die dag vereis nie. Daarom is dit nodig om die omvang van toekomstige veranderinge in die eie persepsie te verminder, en begin gewoond raak aan toekomstige veranderinge reeds in die stadium van kinderbeplanning.
Vitamiene vir Swangerskap Swangerskap
Voorgravitasie voorbereiding vir swangerskap behels die neem van medisyne en dwelms om die voortplantingstelsel te stimuleer. 'N Spesiale plek onder sulke medisyne word deur vitamienkomplekse beset. Ontvangs van hul dokters word aanbeveel om 3-6 maande voor beplande bevrugting te begin. 'N verpligte vitamien is foliensuur.
Hierdie samestelling beïnvloed positief die reproduktiewe prosesse, help om 'n gesonde kind te dra. Dokters beveel aan om elke 24 uur 400 μg foliensuur te gebruik. Toelating word voortgesit en na die aanvang van swangerskap, tot 12 weke ingesluit. Benewens foliensuur, is die volgende vitamiene van onskatbare waarde vir 'n toekomstige ma:
- E - daaglikse vereiste van 100-300 IE;
- vitamien D - 400 IE per dag;
- K - 1 mg;
- vitamien A - 3000 IE;
- C - 60 mg.
Voorgravitasie Voorbereiding - Dwelms
Foliensuur in voorbereiding vir swangerskap is nie die enigste vitamien wat die liggaam nodig het nie. Spesifiek vir toekomstige moeders is komplekse vitamienbereidings ontwikkel, wat die daaglikse vereiste in ag neem. Hulle het optimaal gebalanseerde vitamiene en spoorelemente. Dit elimineer die behoefte aan verskeie dwelms. Onder gewilde betekenisse:
- Alfabet vir swanger vroue;
- Bio-max;
- Vitrum Prenatale ;
- Gendevit dragees;
- Complivit Trimestrum 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- Hoë Prenatale;
- 9 maande.
Voorbereiding vir swangerskap - toetse
Om behoorlik voor te berei vir swangerskap en nie belangrike oomblikke te mis nie, moet 'n vrou die sentrum vir swangerskapsbeplanning kontak. Sulke werk in groot stede. In hulle afwesigheid kan 'n vrou wat 'n ma wil word, aansoek doen by 'n vrouekonsultasie by hul woonplek. Opnames begin met 'n besoek aan die ginekoloog en ondersoek in die leunstoel. Terselfdertyd word smere op die mikroflora van die vagina en uretra versamel om kroniese siektes in die voortplantingsstelsel en infeksie te openbaar. 'N Vrou word ondersoek op:
- ureaplasmas ;
- chlamydia;
- mycoplasma.
Direk word hierdie patogene dikwels 'n struikelblok vir 'n normale swangerskap. Dan kry die meisie 'n rigting vir navorsing:
- gewone bloed;
- biochemie;
- urine analise.
Terselfdertyd word 'n bloedgroep en Rh-faktor gebruik om komplikasies soos Rh-konflik uit te sluit. Ander verpligte studies voor swangerskap beplanning sluit in:
- ontleding vir hepatitis;
- Navorsing oor sifilis (RW);
- analise vir toksoplasmose;
- analise vir sitomegalovirus;
- Bestudeer rubella.
Voorbereiding vir swangerskap - kos
Besondere voeding voor bevrugting van 'n kind is een van die voorwaardes vir suksesvolle swangerskap. So dokters adviseer 3 maande voor die aanvang van die proses om produkte wat preserveermiddels, sintetiese bymiddels bevat, heeltemal uit te sluit. Kitskos, te vetterige skottelgoed, sout, rook moet van die tafel verwyder word. Hulle is moeilik om te verteer, daar is feitlik geen bruikbare stowwe nie. In die dieet word rektoloë aangeraai om die volgende in te sluit:
- vars groente;
- vrugte;
- suiwelprodukte;
- vis;
- lae vet vleis.
Hoe om na 40 jaar voor swangerskap voor te berei?
Beantwoording van die vraag van 'n vrou oor hoe om behoorlik voor te berei vir swangerskap op hierdie ouderdom, dokters sê dat bevrugting self is nie wenslik nie. Vrese van dokters word geassosieer met ouderdomsverwante veranderinge in die voortplantingstelsel. Vroue wat besluit het om 'n baba te hê, beveel dokters aan om 'n omvattende laboratoriumondersoek aan te beveel.
Benewens standaardstudies, moet jy 'n genetiese sentrum raadpleeg voordat jy voorberei op swangerskap. Na 40 word die waarskynlikheid om genetiese abnormaliteite en aangebore siektes in die fetus te ontwikkel dramaties toegeneem. Na ontvangs van die deskundige se gevolgtrekking, sy goedkeuring, kan die toekomstige ma beplan om swanger te raak. As die dokter praat van 'n hoë risiko vir afwykings, is dit nodig om van swangerskap af te sien.
Hoe om voor te berei vir swangerskap na 'n stywe swangerskap?
Gekonfronteer met die vervaag van fetale ontwikkeling, wat die herhaling van komplikasies wil vermy, is die vrou belangstel om volgende keer voor te berei vir swangerskap. Die hoofpunte van hierdie proses is:
- die identifisering van die oorsaak wat tot die oortreding gelei het;
- toetse vir hormone;
- Smeer uit die vagina vir infeksie;
- Ultraklank van die pelviese organe;
- genetiese navorsing;
- uitskakeling van die faktor wat verdwyn het.
Hoe om voor te berei vir swangerskap na 'n miskraam?
Om 'n belangstelling in 'n dokter te hê oor hoe om voor te berei vir swangerskap ná 'n aborsie, ontvang 'n vrou dikwels aanbevelings oor die behoefte aan beskerming. Binne 6 maande beveel nie ginekoloë aan om 'n nuwe swangerskap te beplan nie. Daar is baie tyd nodig om die voortplantingstelsel in sy normale toestand heeltemal te herstel. Op hierdie stadium word studies uitgevoer om die oorsaak van die miskraam te bepaal en die uitdagende faktore uit te skakel. Praat oor hoe om voor te berei vir 'n herhaal swangerskap, dokters dui aan die behoefte aan die volgende aktiwiteite:
- biologiese verenigbaarheidstoets;
- bloedtoets vir stolling;
- die bepaling van die vlak van hCG in die bloed;
- analise vir teenliggaampies;
- studie van karyotipe;
- Ultraklank van die klein bekken;
- 'n bloedtoets vir hormone: T3 en T4.