Die naam "kunsterapie" word uit Latyn vertaal as kunsbehandeling. Hierdie gebied van psigoterapie is relatief jonk, maar ontwikkel vinnig as gevolg van die effek wat tydens behandeling behaal word. Dit het baie soorte en subspesies, wat wye geleenthede bied om ontslae te raak van sielkundige probleme .
Wat is kunsterapie?
Aanvanklik het dit gaan om die prentterapie, dit wil sê die behandeling van kunskuns, maar het later ander vorme van kreatiwiteit - sang, dans, toneelspel, modellering en ander - wat help om nie net ontspan en aflei van belangrike take nie, maar ook dieper raak om hulleself te ken , sy innerlike "Ek", dus om van sy komplekse en teenstrydighede ontslae te raak, die stemming te verbeter en die gemoedstoestand te harmoniseer. Kunsterapie het nie ongewenste newe-effekte nie en veroorsaak nie weerstand in 'n persoon nie, want in hierdie geval is die proses self belangrik, nie die resultaat nie.
Wat is kunsterapie in sielkunde?
Hierdie konsep is ingestel deur 'n Britse dokter en kunstenaar Adrian Hill, wat saam met tuberkulose pasiënte gewerk het en opgemerk het dat tekening hulle help om die siekte te beveg. Kunsterapie in sielkunde is ook tydens die Tweede Wêreldoorlog gebruik ten opsigte van kinders wat uit konsentrasiekampe vrygestel is. Vandag word dit gedoen in die vorm van individuele en groepaktiwiteite. Kunsterapie kan gedoen word, selfs sonder om uit die huis te gaan, en koop 'n kleur-antistress, uitgevind deur Joanna Busford.
Doelwitte van kunsterapie
Deur die verloop van behandeling met kuns te bereik, besef die kliënt selfkennis, selfuitdrukking en self-analise, wat hom in staat stel om sy geestestoestand te harmoniseer. Terapie met kreatiwiteit poog om die sielkundige en emosionele agtergrond te verbeter, stres te verlig, van vrese en fobies, aggressie, angs, apatie, depressie, vitaliteit en bui te ontslae te raak.
Benewens die harmonisering van die psigoloog se geestestoestand met die elemente van kunsterapie, word die volgende take nagestreef:
- Om die kreatiewe potensiaal van 'n persoon, sy talente en vermoëns te openbaar.
- Spoed herstel in baie siektes.
- Vestig kontak tussen die terapeut en die kliënt, vestig 'n vertrouende verhouding tussen hulle.
- Help die pasiënt konsentreer op interne ervarings en leer om hul emosies te beheer.
- Help 'n persoon om sosiaal aan te pas.
- Gee aanleiding tot die uitdrukking van hul gevoelens en gedagtes wat 'n mens nie op die gewone manier kan of wil uitdruk nie.
Wat is die voordele van kunsterapie?
Kunsterapie beïnvloed die gedagtes saggies, onopvallend, want die proses van behandeling self is soortgelyk aan stokperdjie. Dikwels is die pasiënt in 'n depressiewe toestand en dit is moeilik om kommunikasie te vestig, en die moontlikhede van kunsterapie laat hom toe om sy "I" uit te druk deur visuele kuns. Die metode van sodanige behandeling is gebaseer op die beginsel dat die inhoud van die pasiënt se interne "ego" weerspieël word in die visuele beelde op die oomblik wanneer hy skulp, teken, dans of sing, wat die toestand van die psige harmoniseer.
Sulke behandeling veroorsaak nie dat die kliënt verwerp of verwerp nie, wat baie belangrik is vir mense in 'n toestand van stres. Dit is altyd vrywillig en veilig. In die proses om innerlike ervarings op sy skepping uit te beeld, besef 'n persoon nie dat hulle onbewustelik buite gaan nie. As ons die proses vanuit die oogpunt van psigoanalise oorweeg, is sy hoofmeganisme sublimasie. Deur middel van artistieke visuele beelde en voorwerpe wissel die onbewuste met bewussyn, en die terapeut help die pasiënt om te verstaan wat sy "onbewuste" hom wil vertel.
Tipes kunsterapie
Hierdie tegniek is van toenemende belang, wat die voorvereistes skep vir die uitbreiding van sy grense en die opkoms van al die nuwe "gereedskap" van mediese kuns. Metodes van kunsterapie sluit in:
- isoterapie - skildery en tekening;
- kleurterapie - die persoon word blootgestel aan die lig van verskillende kleurskale;
- musiekterapie, wat bestaan uit luister na verskeie komposisies;
- sandterapie - tekening met sand;
- video-terapie - beteken om 'n video te besigtig waarin die held dieselfde probleem toon;
- spelterapie - in die proses van die spel word die nodige geestelike funksies gevorm;
- biblioterapie - hierdie metode gebruik literatuur vir woordbehandeling;
- skazkoterapiyu - die samestelling van sprokies, die analise van reeds bestaande werke;
- Maskoterapiju - die volumetriese beeld van die pasiënt se gesig word toegepas, sodat sy emosies en ervarings in die nodige kanaal gelei kan word;
- dramaterapie, dit is dramatisering, 'n plot speel;
- fototerapie - fotografering, skep van collages;
- digterapie - dans;
- kunssintese - dit kombineer skildery, versifikasie, spotprent, kleur, masker, fototerapie, ens.
Kunsterapie vir vroue
In 'n moderne tempo van die lewe, wanneer mense gereeld gestres word, help kunsterapie hulle om hulself te verstaan, hul plek in die lewe en maniere te vind om hul begeertes na te kom. Kunsterapie vir volwassenes bied die geleentheid om hul eie energie te versterk, selfvertroue en gemoedsrus te verkry. Deur artistieke visuele beelde word 'n prentjie van 'n mens se eie lewe geskep - die soort persoon wat dit wil sien.
Kunsterapie vir bejaardes
Die rigting van behandeling word altyd deur 'n spesialis gekies, gegewe die kompleksiteit van elke tipe kreatiwiteit. En as tieners meer geskik is om in 'n amateur teater of dans te speel, behels kunsterapie vir bejaardes die keuse van stiller en makliker tegnieke wat maklik bestuur kan word, en waarvoor geen spesiale vaardighede nodig is nie. Wanneer u met bejaardes werk, is dit baie belangrik om 'n persoon aan te moedig om te begin en nie daarna streef om 'n spesifieke resultaat te bereik nie. Dit is die moeilikste stadium, aangesien baie mense op hierdie ouderdom nie meer in hul krag glo nie, behalwe dat hulle dink dat dit 'n spesiale talent verg.
Kunsterapie - oefeninge
Daar is baie maniere om jou interne probleme op te los. Hier is 'n paar van hulle:
- Wanneer jy met 'n kind werk, vra hom om sy vrees te trek. Om vreesaanjaend terug te draai, moet dit snaaks en snaaks gemaak word. Byvoorbeeld, om 'n krokodilboog te trek, en 'n bose hondpienkvlerke.
- Die tegnieke van kunsterapie sluit in 'n oefening genaamd "Kalyaki Malyaki". Die pasiënt word genooi om nonsens te teken en dit dankeurig te oorweeg en 'n sinvolle beeld te kies, hom te teken, te teken en dan die prent te beskryf.
- Metodes van kunsterapie sluit in die "collage" tegniek. In die konteks van die gegewe onderwerp, plak, plak en teken papier enigiets. Die analise word uitgevoer met inagneming van die grootte en posisie van die elemente, kleur, plot, harmonie, ens.
Boeke oor kunsterapie
Terapie met kreatiewe selfuitdrukking word in die volgende werke behandel:
- "Tegnieke van liggaamsgeoriënteerde kunsterapie" A.I. Kopytina . 'N Praktiese gids wat help om verskeie beserings en verslawings te hanteer.
- "Praktyk van kunsterapie: benaderings, diagnostiek, opleidingstelsels" L.D. Lebedevoy . Die skrywer in 'n eenvoudige en toeganklike vorm gee 'n gedetailleerde beskrywing van die tegnieke van die behandeling van kuns, noem alles wat nodig is vir hierdie, beskryf diagnostiese tegnieke.
- "Terapie met kreatiewe selfuitdrukking" Dit is stormagtig . Die boek bevat die volledige reeks terapeutiese tegnieke gebaseer op kuns en kreatiwiteit.