Luister na die seine van jou bewussyn. Onlangs word dit vir jou moeilik om op iets te konsentreer of om gister se inligting te onthou? Jou stokperdjie gee jou nie meer plesier nie, en elke oggend begin jy met 'n gevoel van hopeloosheid, terwyl jy nie goed slaap nie, en daar is geen begeerte om kos te raak nie? Daarbenewens is jou maat ontevrede met die feit dat jy seksuele aktiwiteit verdwyn het en elke dag sien hy jou geïrriteerd. Moenie hierdie seine ignoreer nie, wat tekens kan wees van die voorkoms in 'n vrou se depressie.
Die eerste tekens van depressie
Depressie is 'n pynlike toestand wat gepaard gaan met 'n aantal spesifieke simptome. Dit is nie 'n manifestasie van 'n swak karakter nie. Daar moet op gelet word dat die dokters bewys het dat vroue 2-3 keer meer geneig is om aan hierdie sielkundige afwyking te ly. Die voorkoms van hierdie spesifieke geslag word verduidelik deur veranderinge in die hormonale agtergrond wat in die vroulike liggaam waargeneem word in die vrugbare ouderdom. Dit is dan dat die risiko om 'n depressiewe toestand te ontwikkel, toeneem.
Dit is soms moeilik om te bepaal. Maar die eerste tekens is:
- Gevoel van hartseer, hopeloosheid van sy bestaan.
- Verlies van belangstelling deur jou eie lewe.
- Selfmoord of gedagtes van die dood.
- In verband met veranderinge in eetlus, wissel die liggaamsgewig aansienlik.
- Die moeilikheid om te konsentreer wanneer 'n besluit geneem word, terwyl vergeetagtigheid hom manifesteer.
- 'N Mens is voortdurend moeg, selfs ondanks 'n 12-uur slaap.
- Onredelike skuldgevoelens.
- Daar is slaperigheid of, integendeel, slapeloosheid.
- Daar is pyn, die aard waarvan jy nie kan verduidelik nie (hoofpyne, spiere, rug, maag, ens.).
Dus, as ten minste vyf van die bogenoemde tekens vir twee of meer weke in jou lewe waargeneem word, is dit waarskynlik dat die spesialis jou depressie sal diagnoseer. In die geval waar twee tot vyf simptome vir 2 jaar waargeneem word, is dit moontlik dat die depressiewe toestand in jou geval 'n langtermyn-vorm het.
Tekens van 'n neurose en depressie
Neurose en depressie is baie soortgelyk aan mekaar, maar hul verskille is dat die neurotiese toestand dokters 'n wanorde van die normale werking van die senuweestelsel noem. 'N Depressie - 'n siekte van die psige, wat voortspruit uit dramatiese lewenservarings.
Die hoof tekens van neurose is:
- apatie;
- verhoogde moegheid, moegheid, met 'n chroniese vorm.
- verswakte aptyt;
- spring bloeddruk aanwysers;
- gereelde veranderinge van bui;
- slapeloosheid of aanhoudende slaperigheid;
- onderskat of opgeblase selfbeeld ;
- probleme in kontak met die samelewing;
- gereelde gevoelens van angs (die teenwoordigheid van 'n kompulsiewe versteuring neurose) en vrees.
Die verhouding tussen depressie en neurose is dat 'n reaktiewe tipe depressiewe siekte voorkom in toestande of chroniese stres of neurose.
Tekens van stres en depressie
Wanneer die liggaam glo dat dit onderworpe is aan uiterste toestande wat die emosionele balans van die individu oortree, is sy reaksie stres.
So, konstante stresvolle situasies kan depressie in jou lewe teken.
Die hoof tekens van stres:
- agteruitgang van geheue, swak memorisering van elementêre dinge;
- oortreding van die seksuele plan;
- tagikardie;
- moegheid;
- hoofpyn;
- verhoogde opgewondenheid of, integendeel, afwesigheid;
- gebrek aan aptyt, verlies van sin vir humor, gesonde slaap.
Gewoonlik, die simptome van stres duur vir een week.
Tekens van depressie in 'n meisie
Onthou dat die emosionele manifestasies van die depressiewe toestand baie uiteenlopend is. Daarbenewens verander die pasiënt se gedrag. Dus verloor hy die vermoë om sy aksies doelgerig uit te voer. Selfs as jy gisteraand 'n buitengewone was, was jy gretig om selfs met onbekende mense te kommunikeer. As gevolg van depressie vermy jy enige kontakte. Moenie beslaglegging op dwelms, alkohol, uitgesluit word nie.
Gedagtes word aan die negatiewe kant gerig. Die pasiënt is seker dat hy waardeloos is, 'n las vir sy familie, 'n niks. Dit is vir hom moeilik om self 'n elementêre besluit te neem.