Onlangs beplan vroue al hoe meer 'n swangerskap. Met hierdie metode kan jy geboorte gee aan 'n gesonde kind en op die tydstip wanneer die familie gereed is om te vul, beide materieel en sielkundig. 'N Vrou sal gevra word om 'n aansienlike aantal toetse te slaag wat moontlike patologieë identifiseer: infeksies, inflammatoriese prosesse in die genitourêre stelsel, hormonale afwykings, ens. Nadat sy haar probleme met die gesondheid van vroue opgelos het, ontvang die toekomstige ma van die ginekoloog 'n aanduiding dat hulle bykomend tot foliensuur, vitamien E neem. Baie mense word deur hierdie afspraak verras omdat dit nie duidelik is of vitamien E swanger raak nie. En so ja, waarom het hy so 'n wonderwerk?
Vitamien E voor swangerskap
Nog 'n naam vir vitamien E is tokoferol. Hierdie stof is nodig vir elke organisme vir volle groei, ontwikkeling en funksionering. Danksy hom is weefsels versadig met suurstof, metaboliese prosesse voorkom, energie word aan die organe gelewer. Vitamien E is 'n kragtige antioksidant, daarom word dit 'n vitamien van die jeug genoem.
Die behoefte aan vitamien E vir vroue is egter soos volg. Die feit is dat tokoferol nodig is vir die funksionering van die hoof vroulike organe - die baarmoeder en die eierstokke. Dit vestig 'n normale menstruele siklus, bevorder die herstel van die hormonale agtergrond, behandel disfunksie van die eierstokke. Hierdie vitamien word voorgeskryf vir pasiënte met 'n onderontwikkelde baarmoeder.
In hierdie geval verbeter die stof nie net die werk van die seksuele organe nie, maar vitamien E help regtig om swanger te raak. Tocopherol vestig 'n balans tussen estrogeen en progesteroon, sodat die eierstok rypword in die eiersel en ovulasie plaasvind. Aanvaarding van vitamien E vir bevrugting is te danke aan die feit dat daar tydens die bevrugting nie 'n tekort aan hierdie stof in die vrou se liggaam moet wees nie, aangesien dit nodig is vir die groei en ontwikkeling van die embrio.
Die inname van vitamien E in die beplanning van swangerskap verhoog egter die voortplantingsfunksie van nie net vroue nie, maar ook mans. Hierdie stof is betrokke by die vorming van testikels en seminere buise. Vitamien E is ook nodig vir spermatogenese - die vorming van spermatozoe. Tocopherol verbeter die kwaliteit van die saad - dit word minder patologiese en onbeweeglike geslagselle.
Hoekom is swanger met vitamien E?
Benewens die bogenoemde funksies, is vitamien E nodig wanneer belangrike organe van die embrio gelê word. Tocopherol is betrokke by die vorming van die plasenta, waardeur die voedingstowwe en suurstof na die fetus gelewer sal word. Daarbenewens is hierdie vitamien nodig vir normale swangerskap en voorkoming van die dreigement van miskraam. Tókofol is ook betrokke by die vorming van die hormoonprolactien, wat toekomstige moeders se laktasie stimuleer. 'N Oordosis van vitamien E tydens swangerskap is egter belaai met die ontwikkeling van 'n hartafwyking in die fetus en 'n skending van fitoplasentale metabolisme.
Hoe om vitamien E te neem?
Vitamien E is deel van multivitamiene, maar word ook as 'n aparte medisyne verkoop. Tocopherol is beskikbaar in die vorm van 'n dragee van deursigtige geel kleur. Die dosis vitamien E word in ME gemeet - 'n internasionale eenheid. 1 IE bevat 0.67 stowwe. Die huishoudelike voorbereiding word vervaardig in 'n dosis van 100 IE. Vitamien E van vreemde oorsprong word vervaardig in 100 IE, 200 IE, 400 IE.
By die beplanning van die swangerskap van vitamien E is die dosis 100-200 IE per dag, dit is dat 1-2 tablette per dag geneem moet word na bevestigde ovulasie. Met betrekking tot die aanstelling van vitamien E vir mans, is die dosis in hierdie geval tot 300 mg per dag. Dit is voldoende om spermatogenese te behou.
Wanneer vitamien E tydens swangerskap gebruik word, is dit nodig om in ag te neem dat 'n dosis van nie meer as 1000 mg as veilig beskou word nie. Mees dikwels word toekomstige mammas van 200 tot 400 mg per dag voorgeskryf.
'N Spesifieke dosis vir elke geval word deur 'n dokter voorgeskryf. Neem medikasie met vitamien E sonder die toesig van 'n spesialis nie.